我的看法是因为这个心结你一直没有解开，所以造成了你心理上的负担，你实际上是拿别人的错误在惩罚自己。

解决这件事情，你唯一可以做的就是放下。原谅你的父亲，只有原谅了你才能心里释放，否则“恨”会陪伴你一生。我知道这很难，但是只有这样你才能彻底走出来。

比如我自己，去年的时候被别人在法院、警察局诬告我虐待、诈骗等等，我当时心里也只有恨，结果每天白天吃不下饭，晚上根本睡不着觉，人一下瘦了10几斤（想减肥的妹子们可以把这个方法搬走，不用谢！）。我后来终于有一天想到了这个点：我这是在拿别人的错误惩罚自己，我有病啊？？相通了这一点后，我人马上就恢复正常了。事实证明，从那以后，生活变得越来越顺心~

原谅，从心理上；行动上，你不愿意见你父亲，我觉得没什么，他已经老了，肯定也在为自己当年的举动懊悔，不管配不配，他都给了你生命。

生命是用来珍惜的，当他走的那一天，如果你心里还没有原谅他，我相信你后面也会因此而懊悔。如果能把他看作是一个过去犯过罪，现在愿意改过自新的普通老头，你心里应该负担就没那么重了。该尽的孝道适当尽一点，估计这事儿就能过去。

 

所有跟帖： 

• <只有原谅了你才能心里释放，否则“恨”会陪伴你一生>.终于有了与我意见相同的人了！严重同意冬哥！ -夏如生花- ♀ (0 bytes) () 08/19/2015 postreply 08:22:42

• 关键错误啊，冬哥：禽兽父亲如果内心自我谴责，楼主必须当面听到才谈得上放下和向前看。成人后发生的事情是可以讲自我放下的。本质不同。 -有言- ♂ (0 bytes) () 08/19/2015 postreply 08:40:13

• 这是一个禽兽般的罪犯，不是父亲！不要说原谅，他应该去的地方是监狱！ -.川晔- ♀ (0 bytes) () 08/19/2015 postreply 08:48:57

• 是的，先要当面至少在弟妹一起揭露，他忏悔后再谈其他。 -有言- ♂ (0 bytes) () 08/19/2015 postreply 09:04:29

• 她妹妹已经知道真相了，可是还是那副嘴脸，什么东西！如果是我，就不再回去，不再跟他们联系了！ -.川晔- ♀ (0 bytes) () 08/19/2015 postreply 09:33:02

• 背后不算。当面在弟妹一起，责骂禽兽不如的老东西。再看情形。 -有言- ♂ (0 bytes) () 08/19/2015 postreply 09:37:53

• 阿冬，这点我不能同意你。这么禽兽的东西不可原谅！我曾经看过一篇基督徒写的小说，说的是一个青年QJ了一个12岁的女孩 -.川晔- ♀ (297 bytes) () 08/19/2015 postreply 08:52:52

• 性质不同的案例，楼主是被至亲侵犯，伤害更大更难愈合 -CRUSH- ♂ (0 bytes) () 08/19/2015 postreply 09:17:37

• 你说得对。 -.川晔- ♀ (0 bytes) () 08/19/2015 postreply 09:33:31

• 对，因为至亲伤害你是躲不掉的，是日复一日，月复一月，年复一年的恐惧。mark！ -大财主- ♂ (0 bytes) () 08/19/2015 postreply 10:17:19

• 不是所有事情都可原谅的。不要把原谅当成所有事情的救赎 -CRUSH- ♂ (0 bytes) () 08/19/2015 postreply 09:15:39

• 原谅他我做不到 。。。。 -一片云2014- ♀ (0 bytes) () 08/19/2015 postreply 10:03:33

• 对呀，别把原谅这两个字弄得这么cheap。毕竟他对你的伤害不能 undo 的 -大财主- ♂ (0 bytes) () 08/19/2015 postreply 10:28:31

• 你做不到所以受煎熬的是你自己。。。 -米可- ♀ (604 bytes) () 08/19/2015 postreply 11:56:15

• 2姐！！！！ -舞女- ♂ (0 bytes) () 08/19/2015 postreply 12:33:08

• 我不喜欢听到人这么说话，不喜欢不喜欢！！！ -.川晔- ♀ (0 bytes) () 08/19/2015 postreply 12:35:49

• 抱歉抱歉，我没有经历过这么深刻的痛苦，所以只是从我有限的个人感受发了言～～～ -米可- ♀ (149 bytes) () 08/19/2015 postreply 15:37:18