最近的连续疲劳,有一阵没有去gym运动,让我知道自己身体不实。今天本来没有打算去gym,随便问了一下以前同去的另一个妈妈,她说她已经在gym里了。好吧,我也去。
到的时候她已经进入了第二阶段,我跟着做腿部器械,没做几下就觉得气喘、无力。她说我们去做仰卧起坐吧,我说好,就跟着她到了游泳池边的仰卧起坐区。她瞄了一眼游泳池,跟我说今天竟然里面没有看到人游泳,以前她来游的时候都是好多人。我一听就心动了,说那就去游泳吧。她说没穿泳衣、没带大毛巾,怎么游啊。我实在是没有力气跟器械来回了,我说我要去游泳。
我找到gym小卖区,没看到泳衣,不过有运动衣裤,我找到一条健身裤,直接换上,下水,想着贝贝说过的在水里的感觉。我这是第一次在这个健身房游泳,注意着旁边标示的泳池深度。我小时候没有学游泳,父母觉得游泳池跟溜冰场都是阿飞聚集的地方,就不赞成我们小孩做这两项运动,所以我游泳水平现在是我家最差的一个,自保都危险。
到水里开始就有些害怕了,从深游到浅我不停地喘气,过去之后回游,我告诉自己放松,开始还自如,后来就越来越喘不过气,又是往深的地方游,当然也只有5呎,我看着目标告诉自己马上就到了,可是那么咫尺之遥我就觉得自己过不去了,我马上侧边靠岸,蹭到上岸的台阶。直接进了蒸汽房,调节呼吸。然后听到外面的手机声。出来。。。
又惊喜收到妈妈发来的照片,说是周六小侄子帮她拍的。。。我从高中开始她就被说成是我的姐姐。。。
今天的灌水
所有跟帖:
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这水灌的技术含量太高了!
-Bluebell-
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05/04/2015 postreply
13:08:18
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不许闪片哈 我得先炖肉去了...
-Bluebell-
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05/04/2015 postreply
13:12:03
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这个真只能闪,呵呵
-米可-
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05/04/2015 postreply
13:19:31
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太年轻了!就像40岁的呢,你家基因真的好!
-Bluebell-
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05/04/2015 postreply
13:29:05
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呵呵,那看到就好,3了
-米可-
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05/04/2015 postreply
13:33:35
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注意到了最后一句,可人发照片吗?
-居家-
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05/04/2015 postreply
13:09:24
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现在闪
-米可-
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05/04/2015 postreply
13:20:01
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在你下水之前赶紧问个问题省得等会儿忘了,你上
-七零-
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05/04/2015 postreply
13:11:25
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你也太大喘气了
-米可-
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05/04/2015 postreply
13:21:09
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那等你
-七零-
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05/05/2015 postreply
08:38:38
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年轻。40左右。
-郝思嘉--
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05/04/2015 postreply
13:24:25
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谢谢!你闪的没看到。。。
-米可-
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05/04/2015 postreply
13:34:45
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基因太年轻!
-地肥水美-
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05/04/2015 postreply
13:31:40
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我委屈啊,从小就觉得自己是不是太显老?哈哈
-米可-
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05/04/2015 postreply
13:36:06
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哈哈,二姐真的很实在!可惜没看到妈妈的照片。
-zz222-
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05/04/2015 postreply
13:43:33
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呵呵,在这待熟了
-米可-
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05/04/2015 postreply
14:19:41
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二姐敢情是70老住户呀?
-才迷-
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05/05/2015 postreply
08:50:24
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我也很糊涂,老得都没有看到过二哥孩子的照片
-米可-
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05/05/2015 postreply
17:43:29
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米妹今天灌的是流水
-zqy68-
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05/04/2015 postreply
18:36:50
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我是认真灌水啊,呵呵,6妹也上
-米可-
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05/04/2015 postreply
19:48:09
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有图才有真相。
-一片老姜-
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05/05/2015 postreply
07:49:47
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嘻嘻,那是你来得太不勤
-米可-
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05/05/2015 postreply
17:44:11