新年第一练

本帖于 2015-01-02 09:27:11 时间, 由普通用户 winddancer 编辑


每逢新年,大家立志还是少不了的,哪怕是做做样子。没了新年立志,这年好像就白过了。

早上醒得早,在那里琢磨着是不是出去锻炼会儿。新年第一天的第一练对于立志健身的人来说似乎是挺重要的,就像生意人很在乎开门的第一单买卖一样。

可是天气不太好,阴着天,下着毛毛雨,气温也有些低,或许我可以等等。。。。。。

不锻炼的理由可以找出来一百个,锻炼的理由却只需要一个。我捏把捏把自己腰里掖着的那个圈圈,脚一跺,别墨迹了,麻溜的!

这样就出门了。风冷啊,毛毛雨也糊住了我的眼镜,我想开溜。可是如果溜了,那我还是我吗?

连走带跑给整了4英里,感觉还真不错。

好像这4英里还不过瘾似的,晚饭后我又瞄着gym的集体课安排今晚是Body Pump,新年第一天,去体验一下气氛吧,尽管外面还是天气不好,阴着天,下着雨,气温也有些低。

可是gym的停车场上并没有很多车。说好的人山人海呢?

一进门赫然看见大牌子上写着Pump课取消了。我这兴冲冲地赶来,就是为了看个牌子。

里面的小哥陪着不是,说是紧急情况老师临时取消了课程。我想了一下说:“我既然已经来了。。。”小哥立马接上去说:“这里有很多你可以做的事情,留下吧。”

我就留下了,为了不让小哥笑话我。于是我跑步机上2英里,划船机上2000米。然后闪人。

新年新气象。我这6英里算是打响了新年里新的一轮健身活动了吧。

这开门的第一单做得还真不赖。




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为你的新年第一跑鼓掌! -满笼桂鱼- 给 满笼桂鱼 发送悄悄话 满笼桂鱼 的博客首页 (0 bytes) () 01/02/2015 postreply 08:46:27

谢谢鼓励!继续努力中。 -winddancer- 给 winddancer 发送悄悄话 winddancer 的博客首页 (0 bytes) () 01/02/2015 postreply 12:06:41

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