不过,非专业的运动员,强度过大时,一定要注意运动损伤,尤其是膝关节,哥是学医的,理论上,膝关节软骨磨损和运动强度成正比。
支持打铁和跑马的妹妹 :)
所有跟帖:
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谢谢子正 :)
-小活-
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06/19/2014 postreply
11:05:25
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回复:谢谢子正 :)
-子正-
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06/19/2014 postreply
11:12:05
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上次去看马拉松,好多七八十岁老人呢
-小活-
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06/19/2014 postreply
12:24:38