为什么今年夏天我体重增加了？

以往这个时候，都会消瘦，体重52公斤左右，今年都快60公斤了。

我没有暴饮暴食，我保证。

也没有偷懒，每周跳郑多燕至少4次，海月一起跳，身材苗条多了，我却反而胖了？

什么原因？是荷尔蒙改变，还是真的心宽体胖了？

所有跟帖： 

• 建议有同样烦恼的姐妹今晚回家大家都先留个影，然后，坚持锻炼一个月，到时再汇报成果~~~ -.川晔- ♀ (19 bytes) () 07/05/2013 postreply 13:19:07

• 偶现阶段目标是建立正常健康饮食习惯，好像总是不是在海吃海喝，就是在减肥。。。 -袖底香- ♀ (0 bytes) () 07/05/2013 postreply 13:32:25

• 我主要是心里矛盾，想减又不知道要不要减，大家都说我胖点脸比较圆润好看，可是我不喜欢很多裤子不能穿 -.川晔- ♀ (0 bytes) () 07/05/2013 postreply 13:49:06

• 蒙古医生说：请川先汇报每天每周每月 -七零- ♂ (27 bytes) () 07/05/2013 postreply 13:20:05

• 那个实在是运动不够~~~没有兴趣~~~hiahiahiahia -.川晔- ♀ (0 bytes) () 07/05/2013 postreply 13:23:15

• 那就是心广体胖 -七零- ♂ (9 bytes) () 07/05/2013 postreply 13:24:01

• 唔，去年失业时，俺曾经落到115磅。 -.川晔- ♀ (0 bytes) () 07/05/2013 postreply 13:26:47

• 是，心里有事儿的时候，吃吃不下，睡睡不香，很快减重 -袖底香- ♀ (0 bytes) () 07/05/2013 postreply 13:30:22

• 香，你现在还有没有锻炼？ -.川晔- ♀ (0 bytes) () 07/05/2013 postreply 13:33:50

• 有啊，锻炼的习惯是养成了，每周4次，每次1个钟头左右的跑步，一周大概40KM -袖底香- ♀ (0 bytes) () 07/05/2013 postreply 13:41:15

• 很有毅力啊，我明天一定要去游泳了。 -.川晔- ♀ (0 bytes) () 07/05/2013 postreply 13:46:15

• 我又不能劝你再失个夜。。要不你来个网 -七零- ♂ (318 bytes) () 07/05/2013 postreply 13:34:12

• 要不就开始写“比悲伤更悲伤的故事”，可能效果相同。:D -.川晔- ♀ (0 bytes) () 07/05/2013 postreply 13:45:41

• 新陈代谢路漫漫了 -肥肠满肚- ♀ (0 bytes) () 07/05/2013 postreply 13:23:22

• 如果吃的真的不多，那可真要看新陈代谢了，据说更年期前10年女的就开始开始减慢了 -袖底香- ♀ (0 bytes) () 07/05/2013 postreply 13:27:06

• 看来是啊。 -.川晔- ♀ (0 bytes) () 07/05/2013 postreply 13:28:12

• 有可能是重了、但是没胖。因为肌肉增加了。 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 07/06/2013 postreply 08:42:04

• 苗哥很会安慰人啊，谢谢！ -.川晔- ♀ (0 bytes) () 07/06/2013 postreply 20:53:02