最近着迷精油。
原因：瘦了之后，鬼哥及时提醒要注意皮肤养护，不然很快松弛。
我其实很节俭。一般不买东西。但是，如果我想买什么，就必须立刻买到。我妈妈常常埋怨我买东西从不看价钱，“和你爹一个作派”。hiahiahia~~~
我是网上找的配方。适合干性/混合性皮肤。（我在后边会附录上完整的）
ZT====
“1 清晨==Sandlewood 10滴，Ylang Ylang 5滴，Rose Otto 5滴；
基础油 Jojoba oil 40ml
2 晚上====Sandlewood 5滴，grapefruit 10滴，lemon 3滴, jasmine 2 滴 ；
基础油Jojoba oil 40ml”
但是我把基础油换成了Sweet Almond oil因为更有收缩集合的作用 for body~
周六开始试验。1个月后来汇报结果。
卡卡。你回来的时候，我帮你配1小瓶先用着。小凡，感兴趣吗？喜欢的话，我给你1小瓶。因为纯精油配一瓶只能用几滴。但是一买就是15ML。几个月之内必须用掉。不然也就浪费了。（请领导们多吃，吃吧吃吧吃不完也得喂猪）
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看一下我老娘犀利的小眼神。。。。她的双眼皮为什么不遗传给我呢。。。。遗传给我哥哥有什么用啊。。。
她的皮肤基因很好。70岁的女人没有老年斑。就是有皱纹。什么化妆品保养品都不用。。。可惜可惜。。。。
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周末学跳舞。我的小老师FIONA大吃一惊说你真的瘦啦。我洋洋得意谦虚地表示都是跟着你跳舞练习的。
请自动忽视我脸上的大红疤。精油使之扩散了。24小时之后才消除。。。
再突出一下我的舞裙。里面那层是红纱。外边的上部分是透明带闪光图案的。下部分是多边。旋转的时候会撑起来。
我有空的时候就看很多SALSA表演视频。又甜又辣热情奔放。既有双人舞需要2人配合又重视个体表现。5分钟一曲。可以跳到出汗。运动量很大。是运动减肥之良法。
无跑步之枯燥。无举重之伤膝。无郑多燕之素女。无太极之纯男。然突显绚衣霓裳珠宝首饰，顾多得女士之欢心。
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ZT:
1 清晨使用按摩油40ml 防晒，除皱，提升面部轮廓
功效：
对皮肤 防晒，除皱，预防皮肤老化，收紧提升面部轮廓。
对精神 清晨使用可以保持一天心情愉悦，定神，舒缓压力。
精油选择：单方精油 (100% pure essential oil ) Ylang Ylang, Rose Otto, Sandlewood
基础油 (carrier oil or base) Jojoba oil
调配方法：Sandlewood 10滴，Ylang Ylang 5滴，Rose Otto 5滴；
基础油 Jojoba oil 40ml
选择带滴管，可装40ml的深色精油专用瓶，先倒入基础油Jojoba oil 40ml，再依次加入Sandlewood 10滴，Ylang Ylang 5滴，Rose Otto 5滴。拧紧精油瓶盖，握住瓶身，轻轻以左右摇晃的方式轻摇一分钟，让精油完全混合。
使用方法：每天清晨，洗净脸部，toner步骤后，拿出精油瓶轻摇几下，唤醒精油，打开瓶盖，滴6-8滴（不要超过8滴）在手心，双手合掌按压精油，利用手心的温度让双手均匀的吸收精油，再开始用自己日常喜欢的按摩手法按摩面部和颈部，我个人是比较喜欢clarins家的瘦脸按摩手法，这里很多JMs喜欢田中按摩，你们也可以用这个精油来做田中按摩。
购买心得及Tips:
每种pure essential oil (精油)的价格很大程度上折射出精油提取的难易程度；同一种精油，不同的价格其实也是在反映这种植物的种植地域，收获季节等有所不同，这个比较像爱红酒的 人对红酒的购买常识的了解，需要小做功课，才能了解where ，when and which精油才是真正好货，所以不要盲目购买，需要理智进货。
这瓶精油中用到的单方Rose Otto一直以来都被称作是精油中的皇后，原因是这种玫瑰精油需要用2000多磅的玫瑰才可以提炼出1磅的精油. 比较其它的精油,150磅的熏衣草, 500 磅的迷迭香（rosemary）, 1,000 磅 的茉莉花能各自提炼出一磅的精油, 就可以理解为什么Bulgarian 的Rose Otto，还有下面会用到的jasmine essential oil价格会昂贵。
单方Sandlewood，好的Sandlewood pure essential oil,要认明是Santalum album，是从白檀木的心材中提炼出来。购买檀香精油时应注意产地，因为斐济，印度，澳大利亚等地都有出产Sandlewood pure essential oil，其中最好的檀香精油的产地应该是印度的迈索尔(Mysore)，因为当地出产的白檀木，心材油质丰富，木味香浓，且持久，所以提炼出来的精油也是 瓶盖一开，一股浓郁的檀香木味道就会扑鼻而来。而澳大利亚出产的檀香精油，味道就会略显香甜，沉香厚度不够，闻上去更像新木提炼出来。必须说一句，檀香木 的木龄越久，提炼出来的精油香味就会越沉厚。最后，切忌不要买错檀香精油产地，一定要认清楚是Santalum album，产地是选择印度Mysore。
檀香精油购买链接：http://www.quinessence.com/products/sandalwood_essential_oil_indian-644.htm
rose otto 精油 ：http://www.quinessence.com/products/rose_otto_essential_oil-603.htm。
这家英国的精油网站上的檀香精油产地有印度和澳大利亚的，不要买错了，记得要买印度产的。另外，你们会发现，有时在别家的网站上找檀香精油时，仔细阅读网站上的说明会发现，如果它会标上Botanical Name: Santalum spicatum Ingredients: Santalum spicatum (sandalwood) oil
看到这个就要走人了，不要购买这种，因为Santalum spicatum (sandalwood)oil
是黄檀木中提取的，香味和功效都不如白檀木Santalum album由心材（heartwood)中提取的好。记住了，again,理智败家！
再说一下依兰精油： 依兰依兰精油共有5种，分别为YLANG YLANG extra, 1, 2, 3, complete，这5种依兰精油是先后蒸馏出来的不同获取物，extra是头道蒸馏（前15分钟）出来的，最先被蒸馏出来的酯类都内含在这一道精油里， 所以这个头道依兰是香味最芳香的的特级依兰，也被最多用在香水制作中,如 chanel 5 中就有用到依兰extra。然后按照蒸馏时间的前后，依次可以萃取出依兰1，2，3，到最后一道就可以得到依兰complete，蒸馏到20 个小时，这最后一道时的依兰 complete 是最具有缓和平衡功效的依兰精油。大多数爱买依兰精油的人，如果喜欢闻香，自制香水，会买extra； 如果是用来调理心情，护理皮肤，会喜欢购买依兰complete。 至于中间的2，3道精油常常被叫做是次级依兰精油，但是也被用在香疗的很多途径上。
我这样解释一下，希望可以帮到你什么目的下使用依兰精油，知道该买什么阶段的依兰了。
我还是在Q家网站上买有机的依兰complete用来调护肤精油。
购买链接：http://www.quinessence.com/products/ylang_complete_essential_oil_certified_organic-756.htm
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2 晚上使用按摩油40ml 瘦脸，淡斑，亮白肤色
功效：
对面部皮肤 瘦脸，预防肌肤老化，明显淡化晒斑，顽固黄褐斑，内分泌斑，亮白均匀面部肤色
对精神 气味清香，晚间使用可以安神，帮助睡眠。
精油选择：单方精油 (100% pure essential oil )lemon, grapefruit , sandlewood, jasmine
基础油 (carrier oil or base) Jojoba oil
调配方法：Sandlewood 5滴，grapefruit 10滴，lemon 3滴, jasmine 2 滴 ；
基础油Jojoba oil 40ml
选择带滴管，可装40ml的深色精油专用瓶，先倒入基础油Jojoba oil 40ml，再依次加入Sandlewood 5滴，grapefruit 10滴，lemon 3滴, jasmine 2 滴, 拧紧精油瓶盖，握住瓶身，轻轻以左右摇晃的方式轻摇一分钟，让精油完全混合。
使用方法：每天晚上，洗净脸部，toner步骤完后，把精油瓶轻摇几下，以唤醒精油，打开瓶盖，滴6-8滴（不要超过8滴）在手心，双手合掌按压精油，利用手心的温度让双手均匀的吸收精油，然后用自己日常喜欢的按摩手法做面部和颈部按摩。
有机柠檬精油购买链接：http://www.auracacia.com/dspCmnPrd.php?p=t&cn=Lemon&ct=anpceoeo&i=y
和葡萄柚精油的购买链接：http://www.auracacia.com/dspCmnPrd.php?cn=Grapefruit&ct=anpceoeo
所有的基础油，在这家网站上都能买到，就在它家购买就可以了。
3 晚上使用胸部按摩油 60ml 紧实胸部轮廓，增强胸部皮肤弹性
（提示一句，这世上并没有任何可以丰胸的精油，配方精油都只能在长期使用后，做到把扩散的胸型集中，提升胸部轮廓等作用。）
精油选择：单方精油 (100% pure essential oil ) sweet fennel(茴香), jasmine
基础油 (carrier oil or base) sweet almond oil(甜杏仁油)
调配方法：sweet fennel (茴香)15滴， jasmine 15 滴 ；
基础油sweet almond oil(甜杏仁油) 60ml
选择带滴管，可装60ml的深色精油专用瓶，先倒入基础油sweet almond oil(甜杏仁油) 60ml，再依次加入sweet fennel (茴香)15滴， jasmine 15 滴。 拧紧精油瓶盖，握住瓶身，轻轻以左右摇晃的方式轻摇一分钟，让精油完全混合。
使用方法：从例假来的第一天开始计算，到第15天的时候，开始使用这瓶精油，每 天使用，一直到下个月例假来的时候停用，以次类推每个月的使用时间。使用的每天晚上，洗完澡后，把精油瓶轻摇几下，以唤醒精油，打开瓶盖，滴量约为 35-45滴在手心，以自己能cover到颈部以下，肚脐部位以上为准，（每人的胸部大小不一样嘛，所以用量也有所区别）双手合掌按压精油，利用手心的温 度让双手均匀的吸收精油，然后从胸部两边由外向内集中，然后双手上提的的手法按摩胸部。 美胸，是个漫长的过程，JMs能坚持的就坚持吧！
配方结束了，这不是我自己琢磨出来的配方，只是香氛师现场给我调配的方子，我记 录下了笔记，同时用贴纸在三个精油瓶上记下调配的时间，配方用量，功效，以便日后自己再需要时使用。配好的精油建议在三个月内使用完，过了三个月，瓶盖打 开，会闻到一股闷沉的异味，精油很珍贵，所以大家如果照单调了，就坚持按摩用，别浪费了！
茉莉精油购买链接：http://www.quinessence.com/products/jasmine_sambac_absolute-375.htm fennel seed oil: http://www.auracacia.com/dspCmnPrd.php?p=t&cn=Fennel+Seed&ct=anpceoeo&i=y
