小舞, 你用多重的哑铃,两臂伸直平举么?
所有跟帖:
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5磅*2=10磅。平举30下。头顶背后举30下。累到胳膊都麻了。。。
-舞女-
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11/09/2012 postreply
09:39:58
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你把那个嘿女人玩杠铃的贴给她看看
-ghost_in_shell-
♂
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11/09/2012 postreply
09:48:15
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哈哈~~~来啦来啦
-舞女-
♀
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11/09/2012 postreply
09:52:08
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哈哈~~~如果她能这么坚持下去,估计最后能变的和你一样苗条哒
-doyouknowme-
♀
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11/09/2012 postreply
10:22:01