
7月中旬在贝贝川川香香窝窝卡卡的强力感招下。开始了。起点是75公斤。(不开始也快不行了)
9月中旬减肥健身活动结束。是70公斤。成绩优良。主要是建立了相对健康的生活方式。在和众女强人比追赶帮超的过程中,终于突破第一个运动极限。不再视运动为苦。
ONCE I START。。。I CAN NOT STOP。。。。
开始了。。。。
10月底。今天的最好成绩是67。5公斤。
目标:圣诞节65公斤。
身高167。
嗯。65公斤。很好啦。
我。山东人。骨架大。骨头重。(宁死不屈型的那种)20岁之后好象最FIT时候也有60公斤。