如果说长跑能延长寿命

刚才在外面看到一只好大的乌龟，爬得好慢好慢。它为什么这么长寿啊。我们好几个同事，每天跑步7，8个迈。

所有跟帖： 

• 你得四脚并用才行. -美国共产党总书记- ♂ (0 bytes) () 09/28/2012 postreply 10:07:56

• 四脚并用长寿？还是四脚并用爬得慢会长寿？ -大财主- ♂ (0 bytes) () 09/28/2012 postreply 10:12:13

• 我没说长寿不长寿的. 我是说你嫌乌龟慢不对. -美国共产党总书记- ♂ (31 bytes) () 09/28/2012 postreply 10:19:50

• 四个腿跑7，8迈的多得是，可都比乌龟短命。 -大财主- ♂ (0 bytes) () 09/28/2012 postreply 10:41:59

• 这下对啦. 想长寿,就得四脚慢慢地跑. -美国共产党总书记- ♂ (0 bytes) () 09/28/2012 postreply 10:48:26

• 首先，你要证明的是长跑延长寿命， -托宝猫- ♀ (122 bytes) () 09/28/2012 postreply 10:12:52

• 它这种速度绝对不是有氧运动 -大财主- ♂ (0 bytes) () 09/28/2012 postreply 10:14:49

• 瑜伽也慢，瑜伽也是有氧运动。 -托宝猫- ♀ (85 bytes) () 09/28/2012 postreply 10:16:06

• 哦，我们应该背一个重重的壳 -大财主- ♂ (0 bytes) () 09/28/2012 postreply 10:17:53

• 长跑的人短寿。。。 -Bluebell- ♀ (59 bytes) () 09/28/2012 postreply 10:14:06

• 原来真是这样啊。那时候还说，为了你的长寿，跑步吧。 -大财主- ♂ (0 bytes) () 09/28/2012 postreply 10:16:16

• 别一不小心跑成长跑运动员就好。 K， 下周半马－－ -面窝窝- ♀ (29 bytes) () 09/28/2012 postreply 10:24:42

• 我还有2周就要5k了－－ -Bluebell- ♀ (155 bytes) () 09/28/2012 postreply 10:33:59

• 不要每天跑－－到时候憋口气就能跑下来了－－ -面窝窝- ♀ (0 bytes) () 09/28/2012 postreply 10:46:35

• 按照秃子的理论，人一辈子走多少步都是定的：） -野狼嚎- ♂ (0 bytes) () 09/28/2012 postreply 10:17:20

• 他的理论有很多推广哈 -大财主- ♂ (0 bytes) () 09/28/2012 postreply 10:19:31

• 我还以为你是从笑坛转来的。 -一江小鱼- ♂ (0 bytes) () 09/28/2012 postreply 10:22:11

• 好歹也是个原创 -大财主- ♂ (0 bytes) () 09/28/2012 postreply 10:28:08

• 可能我的笑点比较低。看了就想笑。 -一江小鱼- ♂ (0 bytes) () 09/28/2012 postreply 10:40:38

• 生命在于循环。运动促进循环系统的畅通。 -huskey- ♂ (0 bytes) () 09/28/2012 postreply 10:33:11

• 但是要控制强度是吧？ -大财主- ♂ (0 bytes) () 09/28/2012 postreply 10:36:50

• 生命在于床上运动....... -ghost_in_shell- ♂ (0 bytes) () 09/28/2012 postreply 10:39:52

• 凸子认识到配额在减少。你多LMLM。 -大财主- ♂ (0 bytes) () 09/28/2012 postreply 10:44:45

• 我是信用进废退的 -ghost_in_shell- ♂ (31 bytes) () 09/28/2012 postreply 11:02:18

• 长寿的几个基本要素，基因、心态、饮食、环境、运动。。。 -子正- ♂ (87 bytes) () 09/28/2012 postreply 10:40:07

• 钱多活长点，钱少活短点 -ghost_in_shell- ♂ (43 bytes) () 09/28/2012 postreply 10:43:31

• 乌龟的心态绝对没有问题 -大财主- ♂ (0 bytes) () 09/28/2012 postreply 10:46:34

• 活那么久干什么？如果你爱的或爱你的人都死了。你总活着也没意思 -红袖添香老板娘- ♀ (0 bytes) () 09/28/2012 postreply 11:26:07

• 嘿嘿，上次有人活到儿子孙子都死光，跟孙子的孙子过。 -大财主- ♂ (0 bytes) () 09/28/2012 postreply 11:49:32

• 生命的意义不在于长度而在于宽度~~~ -红袖添香老板娘- ♀ (53 bytes) () 09/28/2012 postreply 12:01:53