1200卡是一个底线。台湾有个减肥女王叫什么茜茜主持人出书。说是600卡一天。

来源: 舞女 于 2012-09-07 08:37:07 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (250 bytes)
本帖于 2012-09-09 18:01:06 时间, 由普通用户 舞女 编辑
回答: 节食不可太狠 由 袖底香 于 2012-09-07 08:27:40

她的理念就是吃是别人的一半，运动是别人的一倍。所以成绩就是别人的2倍。。。。。完全是中国人大跃进那套东西。。。也是2个月减肥40镑。。。。。。

 

 

 

700卡对我来说就意味着整个周末卧床不起一动不动。。。

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• 而且这样很容易诱发eating disorder -袖底香- ♀ 给 袖底香 发送悄悄话 袖底香 的博客首页 (151 bytes) () 09/07/2012 postreply 08:40:34

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