骨质疏松

由多种因素造成，每个人的体质也不相同，别人可行的，盲目跟着，而不辨证是很危险地。

 

要么自己懂医，自己医治。要么不懂医，就听医嘱！

 

碰个庸医，相对来说，在专业方面比你完全不懂，还是稍好地。

所有跟帖： 

• 那我听你的。你说我10磅哑铃天天做50下。。是不是很好哇。。。 -舞女- ♀ (0 bytes) () 09/06/2012 postreply 09:30:23

• 单个10磅还是一对儿一共10磅啊？ -袖底香- ♀ (0 bytes) () 09/06/2012 postreply 09:31:22

• 一对儿一共10磅~~=5*2=10 -舞女- ♀ (91 bytes) () 09/06/2012 postreply 09:33:15

• ：） 不错不错，这点重量伤不到你，只有好处没坏处的 -袖底香- ♀ (0 bytes) () 09/06/2012 postreply 09:37:15

• 香香你也买吧。5镑的。（我像不像个卖健身器材的。。。） -舞女- ♀ (0 bytes) () 09/06/2012 postreply 09:39:09

• 我有一对儿每个4磅的，对我太轻了，现在想去买每个10磅的 -袖底香- ♀ (59 bytes) () 09/06/2012 postreply 09:43:47

• 你真的好厉害啊 -ghost_in_shell- ♂ (38 bytes) () 09/06/2012 postreply 09:57:33

• hahahahahah~~~~hahahahahah~~DDD!乐S我了！ -舞女- ♀ (0 bytes) () 09/06/2012 postreply 09:59:57

• 坚决抵制可乐类软饮料！ -袖底香- ♀ (65 bytes) () 09/06/2012 postreply 10:08:44

• 瞎说 -蒙城一郎中- ♂ (316 bytes) () 09/06/2012 postreply 10:55:43

• 怪不得抗美援朝我们赢了，咱那会儿没可乐啊 -袖底香- ♀ (0 bytes) () 09/06/2012 postreply 11:01:13

• 又错了 -蒙城一郎中- ♂ (203 bytes) () 09/06/2012 postreply 11:07:02

• 可乐可以杀死 -舞女- ♀ (108 bytes) () 09/06/2012 postreply 11:20:14

• 这倒也是的 -袖底香- ♀ (97 bytes) () 09/06/2012 postreply 11:20:25

• 每天 -蒙城一郎中- ♂ (99 bytes) () 09/06/2012 postreply 09:31:56

• 烦人！ -舞女- ♀ (46 bytes) () 09/06/2012 postreply 09:34:39

• 你是真不知道啊！ -蒙城一郎中- ♂ (37 bytes) () 09/06/2012 postreply 09:36:21