详细点,多少算充足睡眠?

回答: 姐姐我好不容易想起*雨竹*2012-08-30 15:07:21

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每天不少于7小时, 最好 around 8小时, 要有质量. -*雨竹*- 给 *雨竹* 发送悄悄话 (288 bytes) () 08/30/2012 postreply 15:19:38

是。我有时候熬夜就会感觉脸是灰色的。但是玩命睡上一天就会变过来 -勤快的猫- 给 勤快的猫 发送悄悄话 勤快的猫 的博客首页 (182 bytes) () 08/30/2012 postreply 15:34:07

是, 是, 你这一补充就更完整了!! -*雨竹*- 给 *雨竹* 发送悄悄话 (53 bytes) () 08/30/2012 postreply 15:39:37

哎,丫头等着我去找那个凡士林的图来介绍给你,巨棒 -勤快的猫- 给 勤快的猫 发送悄悄话 勤快的猫 的博客首页 (0 bytes) () 08/30/2012 postreply 15:45:15

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