他说的还是蛮有道理的。主要是要健身,不是一味瘦瘦瘦。这个大方向还是很正确的嘛。
如果绿同学们“健身减肥的态度是光明端正的.方向是科学健康的.方式是百花齐放的”,那就跟万同学的理论不矛盾了。他说的只是极端情况,你们减肥健身俱乐部完全可以有则改之无则加勉嘛。
像小舞你那样的魔鬼身材,只要做做运动,保持肌肉紧致就很好了,还有什么肥可减……
少吃多动太残酷了,窃以为还是多吃多动比较可行……(我这是吃货的理论哈)
对了,我觉得那个郑多燕的健身操不错,很有气氛,推荐给你。我觉得对我来说比瑜伽还好。因为我做了瑜伽,腰肌的旧伤总是剧痛,但跳完这个操之后,只是略微酸痛而已,刚刚好。
完了,我发了这个回帖,不会被万同学株连、引起公愤吧?舞班长你一定要罩着我!不能批判我!要批判就批判那个托我说话的托宝猫!