吃个简单易做的，不用开火的健康版全生寿司~~

又是复活节了，每年公公婆婆都会整一大大堆好吃的。。。通常都是满RICH的意大利美食~~~

今天就开始吃健康版的少油少盐的清淡食物，到时候身体容易吃的消一些~~~

平时不喜欢日本店的寿司（觉得那就是花老多老多的钱买几个饭团子。。。) 我家小克一到春暖花开的时候，就嚷嚷着要吃RAW FOOD，这样生寿司也就成了我们的家常便饭。

外面的寿司皮用这种 UNTOASTED, 不破坏维生素和矿物质~~~

里面的心用一杯浸泡了五小时的生核桃仁，一杯生白花菜，一颗香菜一起打碎搅拌。。。代替米饭了~~~~再加上腌黄瓜条或萝卜条，胡萝卜丝，香菜或芦笋。。。等等等等~~~

 

卷好了后放置5到10分钟。。。容易切些~~~

 

好了，不用开火的健康营养的寿司可以小块朵颐了~~~啦啦啦~~~~

 

请原谅，自从觉得爱峰拍片片方便，就找不到相机了。。。所以片片拍的实在是马马虎虎了，同学们将就着看哈~~~重点在于吃的健康~~~~

所有跟帖： 

• 晕。。。图怎么又这么大？ -南极彩虹- ♀ (0 bytes) () 04/22/2011 postreply 12:00:39

• 大吗？俺只看得到小x呀...呵呵... -雪晶- ♀ (0 bytes) () 04/22/2011 postreply 12:04:18

• 听着就这么诱人... -雪晶- ♀ (145 bytes) () 04/22/2011 postreply 12:03:14

• 雪晶晶好啊~~~抱抱安慰下。。。我能看见老大的图啊，不知别的同学看到不。。。 -南极彩虹- ♀ (0 bytes) () 04/22/2011 postreply 12:10:31

• 呵呵...看到了...看到了...是很大的图呀... -雪晶- ♀ (26 bytes) () 04/22/2011 postreply 12:36:05

• 汗。。。不是你的电脑傻，是俺的图傻~~ -南极彩虹- ♀ (0 bytes) () 04/22/2011 postreply 13:27:04

• 呵呵...俺们都不傻...是...可以怪什么呢... -雪晶- ♀ (41 bytes) () 04/22/2011 postreply 13:44:15

• 唉~~ -红袖添香老板娘- ♀ (47 bytes) () 04/22/2011 postreply 16:57:33