西藏在那里(5)

本帖于 2009-07-30 06:16:46 时间, 由普通用户 罗曼 编辑



高原反应就是一种焦虑反应。

所谓焦虑反应,我看过一个故事,在一个宁静的小镇驻扎了一队年轻英俊的新兵,这个小镇上有对父母,他们有个10几岁的女儿。他们开始整日担心自己的女儿会怀孕,这种焦虑日夜折磨着这对父母。直到某天,母亲大惊失色大呼小叫地告诉父亲,他们的女儿真的怀孕了。听到这个消息,这位父亲如释重负。舒了口气说,我们终于不用再担心了。

所谓焦虑反应,还有一个故事,有段时间,我突然喜欢上一个人。男人都喜欢单纯的女人。而我是个从20岁开始就在江湖上一边保持妩媚笑容一边与人斗智斗勇的女人。所以我不会是个单纯的女人。让不单纯的女人去喜欢一个人,注定会很艰难和悲壮。我无比锐利地看穿了我喜欢的这个人的弱点和洞穿了他所有的谎言。而我居然依旧爱慕他单恋他。我一边渴望那个人也能像我喜欢他一样喜欢我,一边又害怕那个人真的喜欢我会让我死无葬身之地。我就这样焦虑着,那种感觉让我难过得快要窒息,几乎抓狂。突然某天,那个人斩钉切铁地告诉我,“请你不要在骚扰偶。”从那刻开始,我悬着的心突然踏实了。我停止焦虑,回归我真真假假的快乐生活。

所谓焦虑反应,就是在我们还没有开始高原反应之前就开始被别人或被自己吓唬着,那种恐惧加剧了我们身体的真实反应。我们的身体跟随着我们意识的指导。开始作出相关的状况。其实结果并不吓人,吓人的是我们忧虑的过程。

于是,我在半夜开始把高原反应应该有的状况演习了一遍,并通过自己的意识告诉自己的身体,高原反应就是 这样,我已经尝试过了。没什么大不了的,和失恋差不多。只要不死,就会活着更好。

下半夜,我做了个梦,我是个爱做梦的人。如果飞机上做的梦不算的话。在这么高的地方做梦,还是第一次。梦里,我在一个美丽的湖中游泳。


第二天醒来,我惦记着院子里的那条鱼,昨天傍晚看见一只落单的鱼在那里懒洋洋的一动不动,大概和我一样反应着高原。早上我跑到院子里看,院子边上的池塘里鱼儿们全聚在一起,没有鱼是孤单的,不过游动的幅度不是很大。

天上下着雨,空气清新极了。我感觉神清气爽。
赶到餐厅去吃免费的早餐。

我旁边坐着一个女人,听口音是东北人。我主动去搭讪,被拒绝。接下来就被我的同伴无情耻笑。说我看上去就不像个好人。所以人家不搭理我。

郁闷中吃了两碗玉米羹,回房间等野驴过来。

所有跟帖: 

我习惯每天写上几行字记录生活,算是对身心健康的一个锻炼 -红袖添香老板娘- 给 红袖添香老板娘 发送悄悄话 红袖添香老板娘 的博客首页 (32 bytes) () 07/26/2009 postreply 18:32:05

锻炼身心健康,别成了负担就好 -罗曼- 给 罗曼 发送悄悄话 罗曼 的博客首页 (118 bytes) () 07/26/2009 postreply 18:42:55

哈哈什么让你一写都这么精彩,我也关注野驴,赶紧说说这个帅哥 -adada- 给 adada 发送悄悄话 adada 的博客首页 (0 bytes) () 07/26/2009 postreply 18:49:51

我也关注野驴,赶紧说说这个帅哥---ZT -飛燕- 给 飛燕 发送悄悄话 飛燕 的博客首页 (0 bytes) () 07/26/2009 postreply 18:52:29

已经敞开了一扇门,我难道还不能进来?。。。。。 -子衿青青- 给 子衿青青 发送悄悄话 子衿青青 的博客首页 (0 bytes) () 07/26/2009 postreply 18:56:34

康巴藏族人果然是出了名的美男子哦,see this... -adada- 给 adada 发送悄悄话 adada 的博客首页 (38 bytes) () 07/26/2009 postreply 19:12:55

看看, 不只我一人惦记吧. -gingergirl- 给 gingergirl 发送悄悄话 gingergirl 的博客首页 (0 bytes) () 07/27/2009 postreply 10:17:35

沏了杯绿茶,边喝边开始处理堆积的活儿,再边看看新的文字,巴适啊... -sea_n- 给 sea_n 发送悄悄话 sea_n 的博客首页 (0 bytes) () 07/26/2009 postreply 19:19:45

老板娘很深,的确是个不简单的女人!! -得了吧- 给 得了吧 发送悄悄话 得了吧 的博客首页 (92 bytes) () 07/26/2009 postreply 20:13:05

治焦虑症的就看你的这篇 -伊敏- 给 伊敏 发送悄悄话 (109 bytes) () 07/26/2009 postreply 20:14:50

你太牛了:)) -得了吧- 给 得了吧 发送悄悄话 得了吧 的博客首页 (28 bytes) () 07/26/2009 postreply 20:28:12

牛什么呀 -伊敏- 给 伊敏 发送悄悄话 (18 bytes) () 07/26/2009 postreply 20:47:10

什么呀 -得了吧- 给 得了吧 发送悄悄话 得了吧 的博客首页 (210 bytes) () 07/26/2009 postreply 20:54:02

跟着你好心情~ -伊敏- 给 伊敏 发送悄悄话 (101 bytes) () 07/26/2009 postreply 21:21:12

跟定你免费游西藏。喜欢这种平常心手法。谢谢你分享你的生活。 -yulinray- 给 yulinray 发送悄悄话 yulinray 的博客首页 (0 bytes) () 07/27/2009 postreply 03:21:11

拉萨懒洋洋的太阳下,你把焦虑放养在鱼塘里 -ontheroad- 给 ontheroad 发送悄悄话 ontheroad 的博客首页 (0 bytes) () 07/27/2009 postreply 06:40:53

跟读,呵呵。 -hutu45678- 给 hutu45678 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/27/2009 postreply 08:47:41

焦虑那段写得真深刻. -gingergirl- 给 gingergirl 发送悄悄话 gingergirl 的博客首页 (0 bytes) () 07/27/2009 postreply 10:15:23

回复:焦虑那段写得真深刻. -gingergirl- 给 gingergirl 发送悄悄话 gingergirl 的博客首页 (22 bytes) () 07/27/2009 postreply 10:24:40

好个女子 -一尘不到- 给 一尘不到 发送悄悄话 一尘不到 的博客首页 (0 bytes) () 07/27/2009 postreply 14:16:04

你不是让我们习惯每天都来读读你的生活,不错! -一桶水- 给 一桶水 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/27/2009 postreply 20:56:34

这就已经到了? -玉珠- 给 玉珠 发送悄悄话 玉珠 的博客首页 (0 bytes) () 07/28/2009 postreply 00:56:29

今日有点忙,来不及回帖。谢了大家!回头再和你们闹~~ -红袖添香老板娘- 给 红袖添香老板娘 发送悄悄话 红袖添香老板娘 的博客首页 (0 bytes) () 07/28/2009 postreply 02:52:55

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