我家的是每晚很努力入睡,但是焦虑自己会睡不着,结果就是想很多事情,越焦虑越睡不着。
所有跟帖:
• 这个其实是一个阶段,孩子还是需要找专业人士,她性格太执念 -tax2- ♀ (156 bytes) () 05/21/2024 postreply 18:41:39
• 告诉她不要担心失眠, 身体自己在调节, 不想睡就随它, 它想睡时自然会睡 -多多少少运动- ♀ (0 bytes) () 05/21/2024 postreply 18:52:05
• 薰衣草的味道有助放松。房间可以布置得温馨柔和一点。 -成功的三狗子- ♀ (0 bytes) () 05/21/2024 postreply 20:51:33