一小時幾分跑了五英里。外面下雨沒有其他人鍛煉。沒有大喘氣，感覺能一直跑下去。

不過要開會上班了。兒子們有時間上網玩遊戲，說沒有時間跑步，工作忙。什麼世道！

所有跟帖： 

• 平常老少走路的人很多，沒見人走路超過咱。兩圈下來都可超過走路的一圈，四圈下來，走路的都回家了。 -zhangjy1- ♂ (0 bytes) () 09/09/2021 postreply 07:30:20

• 十分英里非常棒。專業水準。我慢跑主要是鍛煉，跑步時要做很多事情。 -zhangjy1- ♂ (0 bytes) () 09/09/2021 postreply 07:39:26

• 好体力啊， 俺跑500米就气喘吁吁了。 -twoboyss- ♀ (0 bytes) () 09/09/2021 postreply 09:44:52