我家初中就有手机

中学生很多敏感的，孩子有时候心理很脆弱。我儿子一到关键的考试或比赛就紧张，着急。我说正常。他一直说自己焦虑症，影响他发挥，但考试，比赛也没见他发挥失常。他就去看心理医生，他同学很多都去看，相互推荐心理医生，家长劝说不管。心理医生一聊天就好多了，他觉得好就去聊，我们不干涉。不吃药不打针的，花钱就花点吧，只要觉得高兴。

第一次我也去见了他的儿童心理医生，老头，还是比较有经验，他说麻省的学生很多都有这个心理问题，焦虑，紧张。他教孩子怎么放松，我知道一点孩子说的户外运动放松。

因为疫情，这个年龄大的心理医生没开。美国高考开始，孩子又着急，又约了个中年女心理医生，也是他同学推荐的，考试期间看了几次。让孩子怎么放松，两个心理医生方法不太一样，但效果都不错。也许心理医生通过聊天给孩子一个心理暗示。考试发挥又不错。我们还是没干涉他。我是不相信这玩意，但孩子觉得好。