400米是最难跑的田径项目，跑完正好是体能极限，所以难受很正常。只要赛前几小时没暴饮暴食，跟孩子吃什么关系不大，一般碳水化合物食

来源: 艾可乐 于 2019-01-09 11:19:11 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)
回答: 请推荐中短距离跑步前吃的energy bar， 由 数与形 于 2019-01-09 10:17:44

所有跟帖： 

• 我琢磨着碳水化合物很快就消化了，胃里空了倒是不恶心，但我怕他能量不足。 -数与形- ♀ 给 数与形 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/09/2019 postreply 11:55:24

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