晚上继续锻炼,就不信减不下来这身膘了。
所有跟帖:
• 主要是少吃。锻炼更佳,身体fit -:) -有言- ♂ (0 bytes) () 11/12/2018 postreply 19:47:46
• 先试着一天吃两顿吧。 -篱笆08- ♀ (0 bytes) () 11/12/2018 postreply 19:50:29
• 我就一天两顿 没有用 -545f- ♀ (0 bytes) () 11/12/2018 postreply 19:56:18
• 你那两顿吃得是不是特别多啊? -篱笆08- ♀ (169 bytes) () 11/12/2018 postreply 19:58:44
• 主要跟着小孩食谱都是牛肉,感觉人家一长个子肚子都瘦了,我的腰,唉,往年的裙子自己得挤进去 -545f- ♀ (0 bytes) () 11/12/2018 postreply 20:02:43
• 我就是因为以前的衣服都穿不进去了,受刺激了。 -篱笆08- ♀ (0 bytes) () 11/12/2018 postreply 20:08:59
• 锻炼减肥是美丽的传说,只有饿着才是真 -9762- ♀ (248 bytes) () 11/12/2018 postreply 19:55:58
• 说明你苗条。我太能吃了。 -篱笆08- ♀ (0 bytes) () 11/12/2018 postreply 19:59:39
• 你还年轻,老了就能瘦了: ) -9762- ♀ (0 bytes) () 11/12/2018 postreply 20:01:45
• 据说是越老越胖。 -篱笆08- ♀ (169 bytes) () 11/12/2018 postreply 20:06:29
• 只吃肉,不吃碳水化合物,试一个月,据说有效 -打了个包- ♀ (0 bytes) () 11/12/2018 postreply 20:17:40
• 生酮饮食已经辟谣。 -forestforever- ♂ (0 bytes) () 11/12/2018 postreply 22:04:37
• 我试过。还是喜欢吃饭啊。 -篱笆08- ♀ (0 bytes) () 11/13/2018 postreply 03:36:40
• 吃饭吃慢点,就可以了,不相信你有多肥,那么忙整天跑动跑西的。 -Oona- ♀ (0 bytes) () 11/13/2018 postreply 03:03:04
• 我没有你那么会养生。经常胡吃海塞滴。 -篱笆08- ♀ (169 bytes) () 11/13/2018 postreply 03:37:47
• 你上个片我们帮你鉴定一下你需不需要这样虐待你自己。 -小团圆- ♀ (0 bytes) () 11/13/2018 postreply 06:40:34
• 上了片,只怕你都会催着我虐待自己了。 -篱笆08- ♀ (169 bytes) () 11/13/2018 postreply 06:55:23