如果踢后卫：

目标要明确：

-上策：紧盯前锋，影响中场不传球给你这边 （粘上，和她一起变老，一场下来，你这边前锋和你都碰不到球）

-中策：前锋摆脱你的防守，在她拿球时紧逼：目的不是断球，是逼她转身 （失去视野，传球）

-下策：前锋已完全控球和面对你：后退保持距离，目的拖延，不让她在你这边立马突破 （希望她传球到另一边， 或等同伴来协防）