请问早餐和午餐给孩子吃什么？我自己做饭很容易黔驴技穷

所有跟帖： 

• 买店里做好的pancake,巧克力的，还有煮鸡蛋，水果，酸奶，都是西餐，按外出游玩住店的规格准备 -tax2- ♀ (48 bytes) () 04/12/2018 postreply 20:16:24

• 多谢分享。敢上donut 吗？ -545f- ♀ (0 bytes) () 04/12/2018 postreply 20:20:27

• 不买甜面圈，怕胖。虽然是美式风格，尽量健康。 -tax2- ♀ (0 bytes) () 04/12/2018 postreply 20:24:07

• 太甜了吧 -soldanella- ♀ (0 bytes) () 04/12/2018 postreply 20:24:08

• 也是，我检讨自己买过好多蛋糕，现在还想换成Donut -545f- ♀ (0 bytes) () 04/12/2018 postreply 20:29:12

• donut是非常不健康的。我来美国后只吃过一口就扔了。孩子我也教育不能吃这个。 -swj2000- ♀ (0 bytes) () 04/12/2018 postreply 20:35:47

• 有好多donut stores,各种各样的，味道比超市里的好 -545f- ♀ (0 bytes) () 04/12/2018 postreply 20:42:16

• 主要是太甜，不健康，没有营养。 -swj2000- ♀ (0 bytes) () 04/12/2018 postreply 20:45:30

• 矫情。中国饭里香肠炒菜啥的也不健康。较真起来就西餐健康。 -Rockeymountain- ♀ (0 bytes) () 04/12/2018 postreply 20:48:26

• 香肠吃得很少，尽管好吃。油炸东西也尽量少吃。炒菜还可以，用的是沸点高的avocado oil. -swj2000- ♀ (0 bytes) () 04/12/2018 postreply 21:02:10

• 还没试过这个油 -545f- ♀ (0 bytes) () 04/12/2018 postreply 21:13:57

• 不矫情。能健康尽量健康。虽然我也很爱吃蛋糕吃巧克力控制不住 -soldanella- ♀ (0 bytes) () 04/12/2018 postreply 21:05:24

• 吃70%以上的dark chocolate没有什么健康顾虑。 -swj2000- ♀ (0 bytes) () 04/12/2018 postreply 21:08:31

• 小孩子有啥不能吃？又不是天天吃， -Rockeymountain- ♀ (0 bytes) () 04/12/2018 postreply 20:28:37

• 也是啊。就是不能买多，他能半夜起来偷偷拿进被窝吃完 -545f- ♀ (0 bytes) () 04/12/2018 postreply 20:53:05