少量的主食和肉类,多数的水果和蔬菜,再加上点坚果,非常健康的饮食结构!!
我倒是希望我女儿能接受这样的饮食习惯。
多多关心,心平气和地探讨一下她为什么要减体重?觉得自己减到什么程度合适?说说自己的顾虑,不要轻易论断人家有厌食症倾向。