八岁以前是每次训练45分钟。
大囡游了三年快四年酱油泳,仍然像麻秆。可能是太太酱油了,一周两次,每次一小时,实际下水游还不到一小时。
本文内容已被 [ 篱笆08 ] 在 2017-05-19 06:13:33 编辑过。如有问题,请报告版主或论坛管理删除.
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• 这是保持身材的运动量。再加码就壮了 -soldanella- ♀ (0 bytes) () 05/19/2017 postreply 06:16:30