可以试试吃鱼虾类，做个pescetarian

来源: 10203040 于 2016-09-22 06:31:25 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (141 bytes)
回答: 怎样劝孩子吃肉 由 大川大山 于 2016-09-22 05:29:00

鱼虾，贝壳类，营养应该够，又不会像吃四足动物类肉有负疚感。如果全vegan, 要服用Iron supplement。

所有跟帖： 

• 他不吃鱼虾，只要是动物，包括蛋，均不吃 -大川大山- ♀ 给 大川大山 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/22/2016 postreply 06:50:42

• vegan多吃豆类就行了，你要真爱他，钻研点豆类菜谱才是。而是不是试图干涉他的选择。 --百科-- ♀ 给 -百科- 发送悄悄话 -百科- 的博客首页 (0 bytes) () 09/22/2016 postreply 08:10:18

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