同意楼上的，同龄人的刺激能有帮助

09年夏天我和儿子回国时去大学好友家做客，她的女儿只有9岁，优裕的生活让她们娘俩都是圆身材。等我们离开之后，好友女儿对好友说，妈妈，为什么咱们不能像阿姨和她儿子那样的好身材呢？于是娘俩开始健康饮食，锻炼，两年后再见都很fit了。