不是每天3小时，

是最多的天能到3小时：）今天就可以。
这跟奔不奔校队关系也不大，就是想让他趁有时间追一追，涨涨球，对他自信有好处。
起码我USTA能打过不少大妈，他现在打我很轻松了，但还要进步才能打men's recreational轻松，这个是目标。