懒人食谱 -- 15分钟意大利面

1。 材料 - 意大利细面， basil sauce, 西兰花， 冷冻虾




2。烧一锅开水， 同时准备西蓝花， 拿出冷冻虾准备着
3。水开一后， 放面和少许盐，两分钟以后放西蓝花同煮， 解冻好的虾用料酒淹着
4。 面条熟后和西蓝花用冷水冲凉，沥干水分
5。 在平底锅放少许油，放入淹好的虾，翻炒一道两分钟， 然后放入沥干的面和西蓝花， 加两大茶匙Basil sause. 搅拌均匀便可

所有跟帖： 

• 交作业 -liveinca- ♀ (0 bytes) () 10/24/2014 postreply 12:19:37

• 大谢！俺准备照葫芦画瓢了 -skyport- ♂ (0 bytes) () 10/24/2014 postreply 12:20:28

• 客气了，，， -liveinca- ♀ (0 bytes) () 10/24/2014 postreply 12:32:29

• 我也喜欢这个，不过我家馋人要求多加好多虾，不能比面少，哈哈。 -Rock.rose- ♀ (0 bytes) () 10/24/2014 postreply 12:20:48

• 放了好多，， 照片上只有两只 ：）我儿子的大爱 -liveinca- ♀ (0 bytes) () 10/24/2014 postreply 12:23:10

• 哈哈，我家大小男人也都喜欢。 因为简单，所以我就更喜欢了。 -Rock.rose- ♀ (0 bytes) () 10/24/2014 postreply 12:24:01

• 我喜欢用天使头发，容易煮 -又当爹来又当妈- ♀ (24 bytes) () 10/24/2014 postreply 12:20:55

• me too! -liveinca- ♀ (6 bytes) () 10/24/2014 postreply 12:26:33

• 我饿了！ -云逸徉- ♂ (0 bytes) () 10/24/2014 postreply 12:21:07

• 哈哈， 饿了就吃吧！ -liveinca- ♀ (0 bytes) () 10/24/2014 postreply 12:32:53

• 吃饱了回来了 -云逸徉- ♂ (0 bytes) () 10/24/2014 postreply 12:35:35

• 艾玛，太感谢了，今晚回家试一试。 -芹菜妈- ♀ (0 bytes) () 10/24/2014 postreply 12:21:09

• 希望小芹菜喜欢 -liveinca- ♀ (0 bytes) () 10/24/2014 postreply 12:33:29

• 谢谢，这个菜谱太好了，我今天晚上就做这个了。 -冰点小白兔很低调- ♀ (0 bytes) () 10/24/2014 postreply 12:21:21

• 赞一个 -violinpiano- ♂ (36 bytes) () 10/24/2014 postreply 12:22:02

• CO:子坛来个每周一菜。 -冰点小白兔很低调- ♀ (0 bytes) () 10/24/2014 postreply 12:23:08

• 我做的全是懒人菜， 哈哈 -liveinca- ♀ (0 bytes) () 10/24/2014 postreply 12:28:23

• 所以可以弄个懒人系列啊 -violinpiano- ♂ (94 bytes) () 10/24/2014 postreply 12:30:02

• 是好法子，哈哈 -liveinca- ♀ (0 bytes) () 10/24/2014 postreply 12:36:27

• 赶快去买sause -grace1123- ♀ (0 bytes) () 10/24/2014 postreply 12:23:34

• basil sause is the best! -liveinca- ♀ (0 bytes) () 10/24/2014 postreply 12:25:46

• 馋人 -heure- ♂ (0 bytes) () 10/24/2014 postreply 12:23:54

• 效果到了， 哈哈 -liveinca- ♀ (0 bytes) () 10/24/2014 postreply 12:35:25

• 咱也点赞一个，面很精道 -洲河- ♀ (0 bytes) () 10/24/2014 postreply 12:26:05

• 这个看上去不复杂，我回家试试。 -soundofsilence- ♀ (0 bytes) () 10/24/2014 postreply 12:28:05

• 说了是懒人食谱 -liveinca- ♀ (0 bytes) () 10/24/2014 postreply 12:31:44

• 得去买这个酱 -545f- ♀ (0 bytes) () 10/24/2014 postreply 12:30:02

• 这个酱至关重要 -liveinca- ♀ (0 bytes) () 10/24/2014 postreply 12:32:08

• 楼主哪里买, 有没有特别指示? -545f- ♀ (0 bytes) () 10/24/2014 postreply 12:38:06

• 差不多的店里都有，还可以买到 organic 的。 -Rock.rose- ♀ (0 bytes) () 10/24/2014 postreply 12:42:41

• thanks:) -545f- ♀ (0 bytes) () 10/24/2014 postreply 12:57:15

• 最好买和我包装一样的， 孩子爸以前买过另外一种 basil， 不好吃， 被我扔了 -liveinca- ♀ (43 bytes) () 10/24/2014 postreply 13:28:00

• 好办法。我家都是西红柿肉酱那种。下回试试这个。才两个虾？不够吃啊。 -monochrome- ♀ (0 bytes) () 10/24/2014 postreply 12:39:33

• 我怎么可能那么小气呢？：） -liveinca- ♀ (0 bytes) () 10/24/2014 postreply 12:59:33

• 太赞了！ -CirrusCloud- ♀ (0 bytes) () 10/24/2014 postreply 13:19:18

• 谢谢卷云！ -liveinca- ♀ (0 bytes) () 10/24/2014 postreply 13:24:48

• 要放点CHEESE。 -破烂熊- ♀ (0 bytes) () 10/24/2014 postreply 13:30:00

• 俺收藏啦！ -小迷的英雄氅- ♀ (0 bytes) () 10/24/2014 postreply 14:43:15