花粉过敏娃玩体育的烦恼

春天终于到了，儿子的足球棒球玩得越来越有模有样，最近还入选了travel team. 可是儿子花粉过敏，每到春秋季节，鼻子堵塞眼睛红肿，晚上睡眠质量大大下降，白天上学精神不足。长期吃Claritin 也不见很好的效果. 晚上看见儿子睡觉只能张嘴呼吸的样子,真地很心疼. 白天老师也反映儿子精神不集中，看上去很困乏。这里想问问, 大家有没有花粉过敏娃能够长期坚持户外体育的吗? 有什么好的建议? 多谢了!

所有跟帖： 

• 睡觉前开 air purifier -jujubug- ♀ (0 bytes) () 05/13/2014 postreply 13:24:48

• 多谢 -snoopymom- ♀ (0 bytes) () 05/13/2014 postreply 13:41:20

• Nose spray。早点用。 -CirrusCloud- ♀ (0 bytes) () 05/13/2014 postreply 13:27:33

• 用着呢, 就是不知长期用有没有副作用 -snoopymom- ♀ (0 bytes) () 05/13/2014 postreply 13:43:44

• 千万不要用类固醇的，类固醇对骨质有影响。 -笑薇.- ♀ (0 bytes) () 05/13/2014 postreply 14:05:40

• 每天早晚冲洗鼻子，至少我家ld今年算是抑制住了，没有服用任何过敏药 -jiandany- ♀ (0 bytes) () 05/13/2014 postreply 13:34:32

• co：每天早晚冲洗鼻子，至少我家ld今年算是抑制住了，没有服用任何过敏药 -clipmom- ♀ (0 bytes) () 05/13/2014 postreply 13:44:04

• 太好了. 如何冲洗? 能不能详细一点? -snoopymom- ♀ (0 bytes) () 05/13/2014 postreply 13:46:37

• 介种 -郁金香花园- ♀ (184 bytes) () 05/13/2014 postreply 13:49:17

• 回复：介种，见图 -郁金香花园- ♀ (86 bytes) () 05/13/2014 postreply 13:54:29

• 小孩子能忍受吗？我家的受不了鼻喷剂，不知道能不能忍受这个 -jujubug- ♀ (0 bytes) () 05/13/2014 postreply 14:00:17

• 这只是淡盐水，不难受。 -郁金香花园- ♀ (0 bytes) () 05/13/2014 postreply 14:02:05

• Co：小孩子能忍受吗？有副作用吗 -snoopymom- ♀ (105 bytes) () 05/13/2014 postreply 14:05:22

• 多谢。一定买来试试。 -snoopymom- ♀ (0 bytes) () 05/13/2014 postreply 14:00:44

• 一再强调锻炼身体是根本，就是不信 -怪哉- ♂ (0 bytes) () 05/13/2014 postreply 13:51:32

• 哈哈 -snoopymom- ♀ (0 bytes) () 05/13/2014 postreply 14:06:33

• 回复：花粉过敏娃玩体育的烦恼 -xyz3- ♂ (64 bytes) () 05/13/2014 postreply 15:00:04

• 试试Natural Quercetin吧。 我儿子以前过敏也很厉害，今年好多了。 -CA_MOM- ♀ (0 bytes) () 05/13/2014 postreply 15:02:14

• 可以试试中药，国内的防风口服液治好了我的鼻炎 -荷叶粽子- ♀ (0 bytes) () 05/16/2014 postreply 19:09:18