从狗刨到自由泳也难。请教有经验的父母。

5岁的孩子狗刨和潜水都很好，就是学了1个月的游泳，姿势不见起色。他好像很不习惯自由泳的侧头呼吸，身体也不能躺平，总是有角度的向下。请教有经验的父母。这些如何改进提高？一星期一次私教，有点儿想退了。

所有跟帖： 

• 千万别退，会习惯的 -无知妈妈- ♀ (0 bytes) () 11/30/2010 postreply 07:03:15

• 在没有学会水中平衡之前，不要学自由泳的手臂动作，更不可能先学唤气。 -20146- ♀ (57 bytes) () 11/30/2010 postreply 07:11:05

• 学回有用的关键就是学会换气，有些体育天分的学会一种泳姿后会很快学会另一种，否则就属于没有体育天分。 -dahaiyang- ♂ (0 bytes) () 11/30/2010 postreply 08:30:28

• 换气很重要不假，但是有个先后次序，就像砌墙一样，必得从基本起。 -20146- ♀ (341 bytes) () 11/30/2010 postreply 09:26:59

• 期待你的论文详谈：-） -yyma- ♀ (0 bytes) () 11/30/2010 postreply 09:29:19

• 好，必得整一篇来找砖。就是苦于没有文豪那才：）码字太慢 -20146- ♀ (0 bytes) () 11/30/2010 postreply 09:31:52

• 除了仰泳，没有不换气的泳姿，不会换气几乎就不没法游泳。孩子如果胆小有没有体育天分，怎么教也还是学不会。 -dahaiyang- ♂ (0 bytes) () 11/30/2010 postreply 09:55:58

• 原来如此！我也是只会蛙泳，一直学不会自由泳。 -财迷老妈- ♀ (0 bytes) () 11/30/2010 postreply 10:24:01

• 记下了。 期待中。 -羊皮狐仙- ♂ (0 bytes) () 11/30/2010 postreply 09:14:01

• 最好还是咨询一下行家吧，学游泳不先学换气？哈哈，呵呵，嘿嘿。。 -CN1618- ♂ (48 bytes) () 11/30/2010 postreply 10:38:49

• 我觉得私教还是挺好的，坚持了两个多月，进步很大，但是也不知道该坚持多久，游泳挺费钱。 -飞鸟和鱼- ♀ (0 bytes) () 11/30/2010 postreply 07:28:24

• 听着像教练的问题。跟风也问一下，怎么才能让孩子胳膊变粗啊 -piggyp- ♀ (235 bytes) () 11/30/2010 postreply 07:41:30

• 游泳是整体技术第一，力量远远第二，胳膊粗细对速度没有什么影响。 -20146- ♀ (0 bytes) () 11/30/2010 postreply 08:09:37

• 坚持锻炼两年整个身体就自然结实了。 -trivial- ♀ (103 bytes) () 11/30/2010 postreply 08:31:43

• 肌肉可以在器械上练。各个group的肌肉，胸，臂，肩，腹都有不同的训练方法。 -蓝冬- ♀ (0 bytes) () 11/30/2010 postreply 08:36:17

• 我家的学了7，8次group lesson,好像好点，但是效果不突出。然后请了 -old_mom- ♀ (81 bytes) () 11/30/2010 postreply 07:58:39

• 回复：just take swimming lesson. -linking- ♂ (145 bytes) () 11/30/2010 postreply 08:06:23

• 我妹家老二也是5岁学，大概学了有一年，现在游得不错了。 -蓝冬- ♀ (61 bytes) () 11/30/2010 postreply 08:30:37

• 同意。一个月时间太短了：-） -yyma- ♀ (0 bytes) () 11/30/2010 postreply 09:25:09

• 这个岁数孩子每年差别很大，不必强求。 -trivial- ♀ (198 bytes) () 11/30/2010 postreply 08:43:37

• 忘了说,他自己每星期练4次 -milk007- ♀ (0 bytes) () 11/30/2010 postreply 09:06:58

• 每个孩子不一样，不论怎样，一个月还是挺短的。你不要急于求成：-） -yyma- ♀ (0 bytes) () 11/30/2010 postreply 09:27:57

• 练这么多还没效果好像是有点不对。不过，刚到5岁还是5岁半多差别很大的。 -old_mom- ♀ (0 bytes) () 11/30/2010 postreply 10:20:15

• 五岁早了点，一般LIFEGUARD的水平做私教有限 -leo爸- ♂ (0 bytes) () 11/30/2010 postreply 09:41:03