肯定，从未来的某一天起，我每天一顿饭也不吃了。。。

来源: borisg 于 2024-04-15 06:39:01 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)
回答: 我是如何减掉二十磅体重的？ 由 硅谷居士 于 2024-04-15 06:35:45

所有跟帖： 

• 波大，你真幽默。你说的是身后事吧？ -硅谷居士- ♂ 给 硅谷居士 发送悄悄话 硅谷居士 的博客首页 (0 bytes) () 04/15/2024 postreply 06:40:00

• 我花了大概两年时间减了12磅。没你那么大幅度地改变生活，主要是吃的少了，低盐。活动量还是需要增加。 -borisg- ♂ 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (681 bytes) () 04/15/2024 postreply 06:59:17

• 你这个减法合理。我家每天早上上称报体重，坚持十几年了 -螺丝螺帽- ♀ 给 螺丝螺帽 发送悄悄话 螺丝螺帽 的博客首页 (246 bytes) () 04/15/2024 postreply 07:13:29

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