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» 谢谢回复。我们这儿有室外上课的,不过随着天气变冷,恐怕很难继续下去。不知谁能否推荐个好的网上课程?
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谢谢回复。我们这儿有室外上课的,不过随着天气变冷,恐怕很难继续下去。不知谁能否推荐个好的网上课程?
来源:
HaiFengCC
于
2020-09-25 17:50:20
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回答:
这么多瑜伽大拿,虚心问个初级问题。50几岁的人可以开始学瑜伽吗?身体柔软度毕竟不如年青时,要怎么练既有健身效果又不会伤了筋骨?
由
HaiFengCC
于
2020-09-25 15:30:00
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