嗯，少吃碳水，这个大家都知道的吧。我觉的每个人体质不一样，有人能少吃，有人不能，都别纠结了，不过胖就行了：）

来源: tbd 于 2019-09-26 20:46:02 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)

所有跟帖： 

• 对，健康第一。少吃盐，水果不要吃太多，尤其西瓜糖分高，其他营养价值偏低。 -雪花无声- ♀ 给 雪花无声 发送悄悄话 雪花无声 的博客首页 (0 bytes) () 09/26/2019 postreply 20:48:16

• 提供一个不一样的声音 -天儿晴了- ♀ 给 天儿晴了 发送悄悄话 天儿晴了 的博客首页 (188 bytes) () 09/27/2019 postreply 20:44:12

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