跑步是米老虎最爱,1万米曾经跑出过37分的成绩!
这位有两个孩子的杭州辣妈,一下成网红!生完娃就练出腹肌,给跪了!
跑步是米老虎最爱,1万米曾经跑出过37分的成绩!
所有跟帖:
• 整天转发一堆看不见图片的东西也没有人管吗? -家家123- ♀ (0 bytes) () 02/02/2016 postreply 18:57:08
• 满版都是二道贩子! -花椒~- ♀ (0 bytes) () 02/02/2016 postreply 19:07:28
• 我的手机和电脑都可以看到图片。这个妈妈很励志,两个娃腹肌杠杠的颜值又超高,坛子里无人能及,学习的榜样 -Bluebell- ♀ (0 bytes) () 02/03/2016 postreply 05:08:07
• 是个人都 -紫玉兰紫丁香- ♀ (29 bytes) () 02/03/2016 postreply 02:38:17
• 10k,37分钟,绝对的大牛阿。 多少男的都望尘莫及的成绩。腹肌就更不用说了。非常非常的佩服 -爱自由- ♀ (135 bytes) () 02/03/2016 postreply 10:31:25
• 非常牛,少于6分钟的 pace, 不分性别年龄的overall ranking里也该排上名了。 -R2D2- ♀ (233 bytes) () 02/03/2016 postreply 10:45:51
• 哪怕全是下坡我也不可能跑到这个成绩的,LOL -爱自由- ♀ (74 bytes) () 02/03/2016 postreply 11:16:54
• 下坡要刹闸的,反而慢,要不要扭脚了:) -R2D2- ♀ (0 bytes) () 02/03/2016 postreply 12:13:44
• 小缓坡可以一路飞奔的。 就是和平路或者上坡用的肌肉群不一样, 10k奔下来也未必轻松。 -爱自由- ♀ (0 bytes) () 02/04/2016 postreply 12:19:13
• 女子10K世界纪录是29分钟半。这个37分?感觉可能有点水分里面。 -ddsintn- ♀ (0 bytes) () 02/03/2016 postreply 11:41:42
• 世界上牛人很多,难说。倒是很好奇这人的背景, 这个成绩没有专业训练很难达到。 -爱自由- ♀ (0 bytes) () 02/03/2016 postreply 12:08:06
• 训练,我觉得瘦也是一个原因。她的腹肌恢复的快其实就是体脂孕前孕后都不高。 -R2D2- ♀ (128 bytes) () 02/03/2016 postreply 12:13:06
• 比汽车还快。 -LWL- ♀ (0 bytes) () 02/03/2016 postreply 11:06:02
• 那倒不至于, 可确实成绩非常好了。 -爱自由- ♀ (0 bytes) () 02/03/2016 postreply 11:17:25
• 我觉得练到这个程度,要花很多时间,象她说的那样见缝插针的练法,很难达到这个程度 -lookatme..- ♀ (0 bytes) () 02/03/2016 postreply 14:44:59
• 就练跑马这一条,就需要不少的时间。但是有了长年训练跑马的基础,腹肌等在平时见缝插针地练练就好。 -40er- ♀ (0 bytes) () 02/03/2016 postreply 15:03:16
• 基因,年龄,长期锻炼基础都是前提。 -40er- ♀ (0 bytes) () 02/03/2016 postreply 15:04:18
• +1,基因和年龄。很难想像更年后的女的再怎么练很难这样的。 -Shanghaigirl98- ♀ (0 bytes) () 02/04/2016 postreply 07:03:27
• 腹肌有可能是天生的。 我身边就有这样的朋友, 老天厚待。 跑步没见过不练能到这个成绩的。 其实绝大多数人是练也练不到这个速度的。 -爱自由- ♀ (0 bytes) () 02/04/2016 postreply 12:18:13
• 估计是专业的,大学体育老师或者健身房教练之类的,锻炼就是工作。 -团圆- ♀ (0 bytes) () 02/03/2016 postreply 17:36:06