我有一阵子是没胃口吃一点就胃涨还增重,为此还去看了医生。医生让我改变吃一种什么diet试试,我看了太麻烦了
照那么吃我还不得忧郁症了。
估计是围更年期荷尔蒙改变引起的肠胃菌群不调,后来就被我吃了一个疗程probiotic给弄好了。
个人经验,不作推广。。。
我有一阵子是没胃口吃一点就胃涨还增重,为此还去看了医生。医生让我改变吃一种什么diet试试,我看了太麻烦了
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