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最近看他辟谣文章说他老婆是基因突变的肺癌症。 他能...
在加拿大几十年,这个全民医保体系是有许多问题,但是...
是对加拿大医疗系统无知的指责,在一个新的环境自己不...
加拿大和美国的医疗体系有太多不同了。
回复 'VCPP' 的评论 : 有的地方收Processing fee, 很多...
谢谢分享。许多人认为在家带三个小孩不算工作。实际上...
谢谢分享。
我上次向牙科医生要X光照片,诊所说要收费,这是否正常...
妻子去世的时候,本地教会gofundme募捐了近5万加元, ...
感觉是他耽误了妻子的治疗,医院这方面没有明显的处理...
0:22: 蹲的讲解,外旋2:01 蹲的示范3:22 演员示范5:50 蹲的第二个动作,抬脚跟
我不太理解 外旋的意思,仔细想想,是不是臀部肌肉收紧,就有外旋的意思?这个动作看着不难,但做几下,大腿就有烧的感觉了。还有我蹲的时候,会感觉有些撅屁股,估计没做对。现在办公都用升降的写字台,所以练习蹲的动作很容易。长时间站立容易照成静脉曲张,这样的肌肉训练可以很好地预防静脉曲张,我非常喜欢!