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芒果&牛油果沙拉

(2018-03-03 14:36:19) 下一个

无论是好友聚会或是自家用餐,这道色香味俱全,五颜六色的沙拉菜,简单易做,健康可口!

朋友,试一下吧!

附原菜谱(我大体按原菜谱操作,可根据个人喜好略加改动)

原材料:红芒果,红洋葱,牛油果,香菜,盐,绿柠檬,黑胡椒,橄榄油.

如图所示,各类蔬果切丁,先放橄榄油拌匀,因此外褁的一层油会预防果菜水汁外流
,然后挤入适量绿柠檬汁,

继而加各类如图所示调料拌匀--上盘! 就这末简单!鄙视

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

谢谢浏览!试一下吧!健康,简单又好吃哦!加油

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