自我按摩，冥想，户外运动，听音乐，看电影

来源: 滥竽冲数 于 2023-05-21 20:15:09 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (100 bytes)
回答: 失眠求救 由 yzhang5602 于 2023-05-21 11:26:35

做自己喜欢的事情，

睡觉前，放松，

不做烧脑的事情

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