谢谢指导。

来源: 布兰雅 于 2016-12-09 12:14:34 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (319 bytes)
本文内容已被 [ 布兰雅 ] 在 2016-12-09 12:18:43 编辑过。如有问题，请报告版主或论坛管理删除.

好像有时候继续跑，就不痛了，换别的地方痛。大概还在初级阶段。

另外，我的静止心率开始下降了。加油

所有跟帖： 

• 俺前一阵子也是这样。换着花样换着地方痛。后来痛多了就不痛了。哈哈。 -sunlake- ♂ 给 sunlake 发送悄悄话 sunlake 的博客首页 (158 bytes) () 12/09/2016 postreply 12:19:58

• 也上treadmill, 加坡度到15。不过那时就慢速了，好累。 -布兰雅- ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 12/09/2016 postreply 12:32:42

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