对肌肉有帮助。
没这么累。
如果肌肉练好了。
就不需要穿了。
不穿据说速度会更上去些。
对肌肉有帮助。
没这么累。
如果肌肉练好了。
就不需要穿了。
不穿据说速度会更上去些。
• 我要练肌肉!否则速度快不了哇 -胖獭- ♀ (0 bytes) () 02/05/2016 postreply 14:38:18
• 俺个人觉得。鸡肉会让你跑更远的路。速度要求更多的是心肺功能。 -sunlake- ♂ (0 bytes) () 02/05/2016 postreply 14:39:24
• 好像椭圆机很适合锻炼心肺功能 -胖獭- ♀ (0 bytes) () 02/05/2016 postreply 14:47:43
• 是很好,以前我抗拒,因为那个男人穿紧绷绷。才开始用,觉得不错。对减少受伤也有帮助 -cleanclear- ♂ (0 bytes) () 02/05/2016 postreply 14:43:09
• 俺是觉得你的肌肉已经练得差不多了。可能短裤已经就可以了。布需要长裤或者3/4的。 -sunlake- ♂ (0 bytes) () 02/05/2016 postreply 14:52:05