谈一下紧身衣感受，自己瘦小身材一下显露无疑

因为我跑步很久，对每个肌肉都很灵敏。我觉得紧身衣最大好处，就是一块肌肉带动其他肌肉一起动，减少肌肉间互相摩擦。

很多肌肉痛是因为肌肉运动不一致，他们之间摩擦。这个对新手很重要，以后身体习惯了，就不需要了。

所有跟帖： 

• 是不是没啥肌肉更应该运动时穿紧身衣了？ -胖獭- ♀ (0 bytes) () 02/05/2016 postreply 14:12:50

• 对，穿应该不穿要好。其实我说是紧身裤。男人很少穿。 -cleanclear- ♂ (0 bytes) () 02/05/2016 postreply 14:16:51

• 好像穿长度到膝盖的紧身裤比长裤更舒服 -胖獭- ♀ (0 bytes) () 02/05/2016 postreply 14:23:07

• 要看。俺经常跑到后面就是小腿抽筋。这样俺就需要覆盖到小腿的帮一下。 -sunlake- ♂ (89 bytes) () 02/05/2016 postreply 14:54:01

• BSO自己瘦啊。 -胖子减肥- ♀ (50 bytes) () 02/05/2016 postreply 14:26:01

• 他瘦得可结实了，肌肉匀称漂亮得惊人！ -胖獭- ♀ (0 bytes) () 02/05/2016 postreply 14:29:41

• 不要乱说，只是一般般，还差很远 -cleanclear- ♂ (0 bytes) () 02/05/2016 postreply 14:32:59

• 才没有，谁让你那么惊艳：）） -胖獭- ♀ (0 bytes) () 02/05/2016 postreply 14:36:25

• 听得我飘飘然，周末多跑几迈 -cleanclear- ♂ (0 bytes) () 02/05/2016 postreply 14:42:12

• 等我看到图。 -胖子减肥- ♀ (0 bytes) () 02/05/2016 postreply 14:42:51

• 我也等。。。 -快乐时节- ♀ (0 bytes) () 02/06/2016 postreply 07:49:50

• 不是大款，很难壮实起来 -cleanclear- ♂ (0 bytes) () 02/05/2016 postreply 14:33:30

• 俺是觉得他的支撑的确像广告说的那样。像给你一个额外的骨架一样。 -sunlake- ♂ (209 bytes) () 02/05/2016 postreply 14:36:22

• 我要练肌肉！否则速度快不了哇 -胖獭- ♀ (0 bytes) () 02/05/2016 postreply 14:38:18

• 俺个人觉得。鸡肉会让你跑更远的路。速度要求更多的是心肺功能。 -sunlake- ♂ (0 bytes) () 02/05/2016 postreply 14:39:24

• 好像椭圆机很适合锻炼心肺功能 -胖獭- ♀ (0 bytes) () 02/05/2016 postreply 14:47:43

• 是很好，以前我抗拒，因为那个男人穿紧绷绷。才开始用，觉得不错。对减少受伤也有帮助 -cleanclear- ♂ (0 bytes) () 02/05/2016 postreply 14:43:09

• 俺是觉得你的肌肉已经练得差不多了。可能短裤已经就可以了。布需要长裤或者3/4的。 -sunlake- ♂ (0 bytes) () 02/05/2016 postreply 14:52:05

• 贴个照片补一下错过的好不 -快乐时节- ♀ (0 bytes) () 02/06/2016 postreply 07:49:20