哦，谢谢指点，以后我跑10公里后就喝点接着跑

来源: 胖獭 于 2016-02-04 10:50:51 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (122 bytes)

运动饮料从来没喝过呢，不知啥味道。本来我想矿泉水里加点蜂蜜和柠檬来着：））

所有跟帖： 

• 基本上应该每公里都喝一点。 -sunlake- ♂ 给 sunlake 发送悄悄话 sunlake 的博客首页 (0 bytes) () 02/04/2016 postreply 10:54:43

• 这个难度大啊，跑步机上一开始就停不了，但你说得很有道理 -胖獭- ♀ 给 胖獭 发送悄悄话 (41 bytes) () 02/04/2016 postreply 10:58:39

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