的确体力欠佳，四月以后就专住技术，跨栏组老被其他短跑组笑话太懒，跑一组歇半天，不象短跑组的人反复不停地跑。

来源: seaborn 于 2016-08-25 23:07:17 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (140 bytes)

儿子也觉得不如踢球时体力好，九月以后又要和短跑组一起练体能了，相信经过冬训后状态会更好

所有跟帖： 

• 我不懂，但是我觉得要一起做weight training才行 -今天是个好天气- ♀ 给 今天是个好天气 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/26/2016 postreply 06:01:20

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