如果你很馋甜食，意味着身体里缺少某（几）种元素。（提供信息，真相自定）

 

 

部分译文：

如果你很馋甜食意味着你的身体里很可能缺少以下这几种元素：

铬

这些食品中有：绿菜花, 葡萄，干奶酪，干豆，小牛肝，鸡肉

碳

这些食品中有： 新鲜水果

磷

这些食品中有： 鸡肉，牛肉，肝脏，家禽，鱼，奶制品，干果，豆类， 谷物

硫

这些食品中有： 蔓越莓, 辣根, 十字花科蔬菜, 羽衣甘蓝, 卷心菜

色氨酸

这些食品中有：干奶酪，肝脏，羊肉，葡萄干，红薯，菠菜

 

请看更多的有关食欲的信息：

所有跟帖： 

• Good info . Thanks very much . -毛毛头- ♀ (0 bytes) () 11/20/2010 postreply 07:26:00

• 非常有道理，谢谢！ -路璐- ♀ (0 bytes) () 11/20/2010 postreply 07:51:08

• 谢谢分享~~~~~~ -rosejyy2000- ♀ (0 bytes) () 11/20/2010 postreply 13:49:52

• 谢谢分享！这种craving for sweets 会 -xmd95- ♀ (290 bytes) () 11/20/2010 postreply 16:04:33

• 嗯，很有道理。 -英鹉- ♂ (0 bytes) () 11/20/2010 postreply 17:45:29

• 谢谢分享～估计我就是少这些元素了，特爱吃甜食～ -珍藏版咸鱼- ♀ (0 bytes) () 11/20/2010 postreply 17:28:00

• 最简单的控制吃甜食的方法就是吃whole grain和蛋白质食物代替。（见内） -英鹉- ♂ (109 bytes) () 11/20/2010 postreply 17:52:33

• 谢谢谢谢～ -珍藏版咸鱼- ♀ (0 bytes) () 11/20/2010 postreply 17:59:30