为啥加工过的升糖指数要高很多？

来源: lookatme.. 于 2017-02-02 23:41:21 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)
回答: 哪种麦片更健康？（附图表说明） 由 白水之鱼 于 2017-02-02 15:35:57

所有跟帖： 

• 通常同一种食物，精细加工的要必粗糙加工的GI高，因为精细加工食品更容易被身体消化吸收。如精制白面粉GI比普通面粉高。 -白水之鱼- ♂ 给 白水之鱼 发送悄悄话 白水之鱼 的博客首页 (0 bytes) () 02/03/2017 postreply 11:39:47

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