原因是电高压锅烧的杂粮粥太好吃,往往吃一大碗,而吃饭才吃一点点。并且估计粥容易消化吸收,所以特别容易增肥。
我们空巢后也喜欢吃粥,但发现吃粥比吃饭容易胖,
所有跟帖:
• 因为喝粥就等于喝糖水呀 -爱吃鱼鱼- ♀ (0 bytes) () 11/15/2015 postreply 18:28:36
• 要控制量。每次是一人一碗,LG的碗满一些。 -自由自在生活- ♀ (0 bytes) () 11/15/2015 postreply 19:16:00
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