提点建议

菜坛搞的不错，美中不足的是谈健康饮食不多，做饭成功了，有成就感，吃起来也
是一种享受，但吃的最终目的还是吃出建康，延缓衰老，基本原则就是平衡饮食，
和针对性.
在享受烹调的艺术同时，还要讲究烹调的保健长期吃高淀粉，高脂肪，高蛋白，肯
定损害建康，病从口人.

版主能增加些保健善食的贴就更好了

所有跟帖： 

• 非常赞同您的建议 -Hollyhog- ♂ (676 bytes) () 02/03/2012 postreply 18:45:17

• 怎么去油 -- 我特别想读这样的帖子，没有图， 也是好帖子。 -Dora2- ♀ (47 bytes) () 02/03/2012 postreply 19:18:58

• 回复：谢谢回复 -Hollyhog- ♂ (167 bytes) () 02/03/2012 postreply 19:29:26

• 不着急的，慢慢做。谢谢您。 -Dora2- ♀ (42 bytes) () 02/03/2012 postreply 19:39:02

• 真不明白你干嘛要去油？吃一堆没油没味的东西难道就对身体好么？ -冰花饺- ♀ (141 bytes) () 02/04/2012 postreply 11:09:48

• 太同意您的建议了。 -Dora2- ♀ (305 bytes) () 02/03/2012 postreply 19:13:49

• 好建议 -JennyQYu- ♀ (0 bytes) () 02/03/2012 postreply 21:48:09

• co：好建议 -胖胖熊2011- ♀ (0 bytes) () 02/04/2012 postreply 10:04:09

• 非常赞同，健康最重要，其实， -LingCooking- ♀ (155 bytes) () 02/04/2012 postreply 06:44:14

• 说个不同意见，关于Canola Oil ， 欢迎高人指导，或者讨论。谢谢。。。 -Dora2- ♀ (193 bytes) () 02/04/2012 postreply 10:06:51

• 我也听说过负面的，至少相信它的饱和脂肪相对少，这是 -LingCooking- ♀ (84 bytes) () 02/04/2012 postreply 10:17:44

• 非常赞同！！！ -喜欢种菜- ♀ (0 bytes) () 02/04/2012 postreply 09:45:00