减肥进行时（2）

想想以前减肥，不敢吃，不敢喝，喝口水都长肉。可是现在为了更好地减肥，我要顿顿好吃好喝营养健康的食物，我先展示一下我最近的晚餐吧，看看减肥的人晚餐都吃什么，

糯米饭糕





冬瓜排骨汤，





一小张饼









虾



木耳菜


红烧鱼，蔬菜，和米饭

还有周末的烧烤

晒晒我的减肥成果

第75天，147磅

有很多照片都贴不上，大家凑合看吧

所有跟帖： 

• 这叫胖吗？ -青青窈窈- ♀ (127 bytes) () 06/02/2011 postreply 03:47:23

• 我正在减。 -lilypeony- ♀ (68 bytes) () 06/02/2011 postreply 08:23:10

• 大家要看75天前的片片，有比较才有鉴别。 -北京馋人- ♂ (0 bytes) () 06/02/2011 postreply 05:07:43

• 对不起，看到了75天前的照片。你的减肥成果大大的。继续努力，保持体形和健康。 -北京馋人- ♂ (0 bytes) () 06/02/2011 postreply 05:15:09

• 谢谢鼓励，革命吃饭两不误 -lilypeony- ♀ (0 bytes) () 06/02/2011 postreply 08:40:44

• mm介绍一下具体减肥的方法亚。 -feelfox- ♀ (145 bytes) () 06/02/2011 postreply 05:34:39

• 谢谢，请看你的悄悄话 -lilypeony- ♀ (48 bytes) () 06/02/2011 postreply 08:37:45

• 同意你的运动量。减肥主要是减吃的卡路里，运动适当就行，（见内） -英鹉- ♂ (98 bytes) () 06/02/2011 postreply 10:48:53

• 谢谢lilypeony和英武 -feelfox- ♀ (230 bytes) () 06/02/2011 postreply 14:40:46

• 你的饭看着都很好吃喔！ 不用减了，正好！ -arge- ♀ (0 bytes) () 06/02/2011 postreply 08:26:43

• 还是瘦点好，喜欢美食也爱美 -lilypeony- ♀ (0 bytes) () 06/02/2011 postreply 08:42:28

• 效果很好，加油。多走路爬楼梯，慢性消耗热量，很快就可以达到你的目的了。 -熊猫媳妇- ♀ (0 bytes) () 06/02/2011 postreply 09:23:42

• 能给我也发一份你的减肥方法吗。谢谢 -阳光雨- ♀ (0 bytes) () 06/02/2011 postreply 10:27:38

• 能给我也发一份你的减肥方法吗。谢谢 -FengW- ♀ (0 bytes) () 06/02/2011 postreply 10:36:28

• 请看你的悄悄话 -lilypeony- ♀ (0 bytes) () 06/02/2011 postreply 20:42:51

• 能给我一分减肥方法吗，谢谢了。 -tis- ♀ (0 bytes) () 06/02/2011 postreply 10:42:53

• 请看你的悄悄话 -lilypeony- ♀ (0 bytes) () 06/02/2011 postreply 20:44:21

• 恭喜减肥成功，少些fat神清气爽多。呵呵 -英鹉- ♂ (0 bytes) () 06/02/2011 postreply 10:44:36

• 恭喜，成效显著！健康饮食是最好的减肥方式。 -婪妈- ♀ (0 bytes) () 06/02/2011 postreply 11:25:26

• 恭喜，恭喜！也教教俺吧。 -马大姐sgca- ♀ (0 bytes) () 06/02/2011 postreply 13:17:29

• 谢谢大姐，请看你的悄悄话 -lilypeony- ♀ (0 bytes) () 06/02/2011 postreply 20:54:58

• 减肥是一种健康积极的生活态度， -杨社长- ♀ (972 bytes) () 06/02/2011 postreply 15:02:25

• 谢谢提醒，开来还要少吃些！不过得再过几年才行，因为我有宝宝，我希望从小给他们建立一个好的饮食习惯 -lilypeony- ♀ (0 bytes) () 06/02/2011 postreply 20:27:25

• 请也发给我一份好吗？谢谢 -最爱加肥猫- ♀ (0 bytes) () 06/02/2011 postreply 18:14:52

• 请看你的悄悄话 -lilypeony- ♀ (0 bytes) () 06/02/2011 postreply 20:41:44

• 回复：减肥进行时（2） -miumiu88- ♀ (42 bytes) () 06/02/2011 postreply 21:23:00

• 请你给我发一份减肥方法，好吗？ 谢谢 -miumiu88- ♀ (0 bytes) () 06/02/2011 postreply 21:23:43

• 请看你的悄悄话 -lilypeony- ♀ (0 bytes) () 06/02/2011 postreply 21:40:46

• 也请你给我发一份减肥方法，好吗？ 谢谢。 -DanaD- ♀ (0 bytes) () 06/02/2011 postreply 23:41:25

• 武大娘 -gasbag- ♀ (0 bytes) () 06/03/2011 postreply 06:13:04

• 也请你给我发一份减肥方法，好吗？ 谢谢 -XIAOMIMI168- ♀ (0 bytes) () 06/03/2011 postreply 07:55:54

• 请给我也发一份好吗？实在太胖了，谢谢！ -低头问心- ♀ (0 bytes) () 06/03/2011 postreply 11:50:12

• 先恭喜！弱弱的问下，多高，147磅啊？ -红石榴花- ♀ (0 bytes) () 06/04/2011 postreply 07:14:22