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| • #跟帖# 俺估计也快更完了。 [婚姻生活] - sunlake(122 bytes ) 2017-09-28 | |
| • #跟帖# 更年期了。你就让他随便说说就完了。没必要太较真。哈哈。 [婚姻生活] - sunlake(0 bytes ) 2017-09-28 | |
| • #跟帖# 首马就bq。必须赞！ [婚姻生活] - sunlake(0 bytes ) 2017-09-28 | |
| • 下个星期就是LB马拉松了。海西加油！ [婚姻生活] - sunlake(0 bytes ) 2017-09-26 | |
| • #跟帖# 俺是一般手拿一瓶水。 [婚姻生活] - sunlake(0 bytes ) 2017-07-24 | |
| • #跟帖# 跑太快太兴奋了吧。 [婚姻生活] - sunlake(0 bytes ) 2017-06-21 | |
| • 生命不息。奔跑不止。 [婚姻生活] - sunlake(144 bytes ) 2017-06-11 | |
| • #跟帖# 最近跑得如何？ [婚姻生活] - sunlake(0 bytes ) 2017-06-06 | |
| • #跟帖# 有一次俺和诡秘只穿着登山鞋走在有雪的山脊上。 [婚姻生活] - sunlake(136 bytes ) 2017-06-06 | |
| • #跟帖# 厉害！ [婚姻生活] - sunlake(0 bytes ) 2017-06-06 | |
| • #跟帖# 真勇士也。 [婚姻生活] - sunlake(0 bytes ) 2017-06-06 | |
| • ZT。各类ASICS的跑鞋。lookatme可以考虑一下供平足用的 GEL-Fortitude 7。 [婚姻生活] - sunlake(25135 bytes ) 2017-06-06 | |
| • #跟帖# 哎。连罐头都吃得这么香。要吃新鲜的话。你肯定当佛跳墙了。哈哈。 [婚姻生活] - sunlake(318 bytes ) 2017-05-17 | |
| • #跟帖# 厉害！多爬点山。腿力会增加不少。也可以爬楼梯。 [婚姻生活] - sunlake(259 bytes ) 2017-05-17 | |
| • #跟帖# 多做深蹲。无论对跑步和爬山。都有很大帮助。 [婚姻生活] - sunlake(0 bytes ) 2017-05-17 | |
| • #跟帖# 俺的630坏了。充不了电。刚好一年保修期过了。又得换一个。 [婚姻生活] - sunlake(0 bytes ) 2017-05-17 | |
| • #跟帖# 围观比跑马更疯狂的。哈哈。 [婚姻生活] - sunlake(18 bytes ) 2017-05-17 | |
| • #跟帖# 不是平足的。所以乱推荐下。看看hoka one one的。对脚特别友好。 [婚姻生活] - sunlake(0 bytes ) 2017-05-08 | |
| • #跟帖# 俺最好才只能做到8：19（1：49：07）。达不到小布的高度了。哈哈。 [婚姻生活] - sunlake(0 bytes ) 2017-05-06 | |
| • #跟帖# 法拉利的主场呀。差了一点点。俺估计他使劲加速一下应该可以达到的。可能留着下一次。哈哈。 [婚姻生活] - sunlake(0 bytes ) 2017-05-06 | |
| • #跟帖# 不错。跑多了肌肉也强壮了。继续加油努力！ [婚姻生活] - sunlake(0 bytes ) 2017-05-06 | |
| • #跟帖# 你们的速度真快。俺追不上了。哈哈。 [婚姻生活] - sunlake(0 bytes ) 2017-04-28 | |
| • #跟帖# 加油！离10月还有半年时间。到时候一定都会好的。 [婚姻生活] - sunlake(156 bytes ) 2017-04-26 | |
| • ITBS的太常见了。来学习一下别人的解决之道。 [婚姻生活] - sunlake(13032 bytes ) 2017-04-25 | |
| • #跟帖# 每个人都在拼PB。哈哈。 [婚姻生活] - sunlake(135 bytes ) 2017-04-23 | |
| • #跟帖# 很激励。 [婚姻生活] - sunlake(0 bytes ) 2017-04-18 | |
| • #跟帖# 喝点热饮。那个热的东西烫烫手。 [婚姻生活] - sunlake(0 bytes ) 2017-04-17 | |
| • #跟帖# 这么一说。敢言有点慌。哈哈。 [婚姻生活] - sunlake(58 bytes ) 2017-04-16 | |
| • #跟帖# 不同款不同的价钱。由2百多到10W都有。 [婚姻生活] - sunlake(0 bytes ) 2017-04-08 | |
| • #跟帖# 俺的经历是。跑短的和慢的没感觉。有点速度跑一个较长的距离就会痛。跑山的话。下山根本走都困难。 [婚姻生活] - sunlake(143 bytes ) 2017-04-01 | |
| • #跟帖# 加油！加油！加油！ [婚姻生活] - sunlake(0 bytes ) 2017-03-18 | |
| • #跟帖# 嗯。 [婚姻生活] - sunlake(0 bytes ) 2017-03-17 | |
| • #跟帖# 俺还是忍不住。最后一刻报了名。希望能跑好些。哈哈。 [婚姻生活] - sunlake(0 bytes ) 2017-03-17 | |
| • #跟帖# 谢谢。 [婚姻生活] - sunlake(0 bytes ) 2017-03-17 | |
| • #跟帖# 俺是觉得跑得好的才会（有机会）搭讪。不管他是不是真心爱跑步。哈哈。 [婚姻生活] - sunlake(0 bytes ) 2017-03-02 | |
| • #跟帖# 准备移民算了。哈哈。 [婚姻生活] - sunlake(104 bytes ) 2017-03-01 | |
| • #跟帖# 没试过连着2天跑。一天的话。很精神的。一点睡意都没有。哈哈。 [婚姻生活] - sunlake(0 bytes ) 2017-02-28 | |
| • 抽大麻的海西？哈哈。看看人家这才是真正的越野跑。 [婚姻生活] - sunlake(36300 bytes ) 2017-02-28 | |
| • #跟帖# 10多年前打网球。看到人家70多还很能跑。俺就说。要是俺到那个年纪还像人家那样打就很满足了。果然没坚持到人家那个年纪。哈哈。 [婚姻生活] - sunlake(53 bytes ) 2017-02-28 | |
| • #跟帖# 大概像这种的。 [婚姻生活] - sunlake(87 bytes ) 2017-02-21 | |
| • #跟帖# 不要喝茶！要喝蛋白粉+牛奶（或者豆奶）。还有运动饮料。你喝多了水或者茶。就胃里没有了空间。胃液也冲淡了。 [婚姻生活] - sunlake(206 bytes ) 2017-02-21 | |
| • #跟帖# 这种10K已经很累人了吧。 [婚姻生活] - sunlake(0 bytes ) 2017-02-19 | |
| • #跟帖# 海西玩过。 [婚姻生活] - sunlake(0 bytes ) 2017-02-19 | |
| • #跟帖# 俺也差不多跑了14迈。一起加油！ [婚姻生活] - sunlake(120 bytes ) 2017-02-18 | |
| • #跟帖# 哈哈。 [婚姻生活] - sunlake(0 bytes ) 2017-02-17 | |
| • #跟帖# 收了学习下。谢！ [婚姻生活] - sunlake(0 bytes ) 2017-02-17 | |
| • #跟帖# 已经很好了。不需要很多。选一些自己喜欢的比赛。精致一点的。有意义的。毕竟比赛是跑者的狂欢。加油！ [婚姻生活] - sunlake(0 bytes ) 2017-02-16 | |
| • #跟帖# 俺上一年跑了2个全的2个半的。估计今年就跑那2个全的了。 [婚姻生活] - sunlake(0 bytes ) 2017-02-16 | |
| • #跟帖# 俺都没戴胸带。所以没测。不过sf-810有测心跳。大概落在160附近。 [婚姻生活] - sunlake(0 bytes ) 2017-02-16 | |
| • #跟帖# 差太远了。俺的预测是3：55：56。哈哈。 [婚姻生活] - sunlake(74 bytes ) 2017-02-16 | |
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