何止运动有损伤啊

来源: 懒爹 2018-01-25 17:38:07 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (658 bytes)

玩电脑的损伤也不小,那些长期从事电脑工作的,鼠标手,也就是啥腱鞘炎,肩周炎,梗锥病,坐骨神经痛,关节炎,这些不是常见的损伤啊?可那么多人还在推孩子学CS。更别提啥这辐射那辐射了,眼睛首先就都损伤了。所以啊,万事没有有益无害的。连吃饭都一样,老祖宗中医都说了,药食同源,药即是毒,食即是毒,喝水喝多了还影响电解质平衡呢。

所以凡事把握好度就可以了,想长生不老那只是梦想,活着就活得舒心一些,随性一点,想那么多干嘛LOL

 

所有跟帖: 

我一直推麻将运动的。不象棋类那么费脑子,手上时不时在桌面上来点太极拳,主要可以边运动边谈笑风生 -Kellogg- 给 Kellogg 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/25/2018 postreply 17:40:02

麻将总坐着对下肢血液循环不好,梗锥病肩周炎也常见LOL -懒爹- 给 懒爹 发送悄悄话 懒爹 的博客首页 (0 bytes) () 01/25/2018 postreply 17:41:58

胡说,我就不老坐着,时不时溜达一圈,偷看牌 -HU八万- 给 HU八万 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/25/2018 postreply 17:43:44

哈哈,你活到今天算你命大,这么耍赖还没人揍你LOL -懒爹- 给 懒爹 发送悄悄话 懒爹 的博客首页 (0 bytes) () 01/25/2018 postreply 17:44:39

你傻啊,你不会顺手给人家倒杯水拿个苹果什么的,这也要我明说 -HU八万- 给 HU八万 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/25/2018 postreply 17:46:00

嗯,看你疑似是高筋粉!怎么都不学好,开始穿夜行衣了 -懒爹- 给 懒爹 发送悄悄话 懒爹 的博客首页 (0 bytes) () 01/25/2018 postreply 17:54:36

脸盲新人问:这个是高某粉的马甲吗? -古代的事物- 给 古代的事物 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/25/2018 postreply 17:47:53

不要太长时间,定时锻炼,做做操,问题不大。不像剧烈运动的拉伤,伤痛跟一辈子的。所以美国人中老年吃止痛药的非常多。 -swj2000- 给 swj2000 发送悄悄话 swj2000 的博客首页 (0 bytes) () 01/25/2018 postreply 17:44:39

电脑变鼠标手的还是极少数吧。我们都那么多年下来了,也没有因为电脑拉下病来。不过iphone, ipad对眼睛很不好。自从用了智能 -swj2000- 给 swj2000 发送悄悄话 swj2000 的博客首页 (140 bytes) () 01/25/2018 postreply 17:40:08

长时间坐着对身体危害就更大了 -懒爹- 给 懒爹 发送悄悄话 懒爹 的博客首页 (0 bytes) () 01/25/2018 postreply 17:43:03

活到足龄111岁的周有光说,他就是长时间坐着。112岁过世的严幼韵说,她从不锻炼。当然,我也觉得老坐着不好,最好的锻炼其实是走路 -swj2000- 给 swj2000 发送悄悄话 swj2000 的博客首页 (0 bytes) () 01/25/2018 postreply 17:46:44

个例vs普遍 -Rockeymountain- 给 Rockeymountain 发送悄悄话 Rockeymountain 的博客首页 (0 bytes) () 01/25/2018 postreply 17:48:16

我也是。但我觉得是看手机搞的。之前我眼睛非常好。 -swj2000- 给 swj2000 发送悄悄话 swj2000 的博客首页 (0 bytes) () 01/25/2018 postreply 17:48:22

咱集体跳海去LOL -懒爹- 给 懒爹 发送悄悄话 懒爹 的博客首页 (0 bytes) () 01/25/2018 postreply 17:43:48

别纠结了,江湖上有句话 -HU八万- 给 HU八万 发送悄悄话 (62 bytes) () 01/25/2018 postreply 17:42:26

这个要赞! -懒爹- 给 懒爹 发送悄悄话 懒爹 的博客首页 (0 bytes) () 01/25/2018 postreply 17:45:23

就是啊,专家还说过长时间坐着短命呢 -backyardfun- 给 backyardfun 发送悄悄话 (74 bytes) () 01/25/2018 postreply 17:42:56

就是,爱干啥干啥吧 -Netflixuser- 给 Netflixuser 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/25/2018 postreply 17:44:41

人家是靠CS吃饭的, 难道你想要你的小孩吃体育饭? -jinjin05- 给 jinjin05 发送悄悄话 (71 bytes) () 01/25/2018 postreply 17:49:13

可体育另一个功能是增强体质啊,不是必然会受伤的啊 -懒爹- 给 懒爹 发送悄悄话 懒爹 的博客首页 (0 bytes) () 01/25/2018 postreply 17:52:32

For any sport, you must spend at least 10,000 hours to achieve a -jinjin05- 给 jinjin05 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/25/2018 postreply 18:01:00

an expert level, Injuries are inevitable -jinjin05- 给 jinjin05 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/25/2018 postreply 18:01:51

这是个paradox -greenoasis- 给 greenoasis 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/25/2018 postreply 19:04:20

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